Yoga und Skoliose | 1. September 2024 | Präsenzteilnahme

Yoga

Workshop

@ Iyengar Yoga Zentrum Berlin

Dieser Yoga-Workshop mit Helen Barsby is offen für jedes Alter und Niveau. Es geht um das Anschauen und Üben der Asanas mit einem asymmetrischen Körper. Helen vermittelt diverse Techniken, um die beiden Körperseiten differenzierter wahrzunehmen, anzusprechen und dann eine neue Balance im Körper herzustellen.

Helen kam im Alter von 23 Jahren zum Yoga, um einen selbstbestimmten Weg aus dem Ungleichgewicht und den Schmerzen der Wirbelsäule zu finden. Sie fand im Iyengar® Yoga mit seiner präzisen Arbeit und Ausrichtung die richtige Methode.

Uhrzeit: 12:00 – 15:00 Uhr

Für Fragen: helen@yoga-skoliose.de

Date

Started on Sunday, July 7, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Hochkirchstraße 9, 10829 Berlin

Teacher

Helen

About

Helen (aus Neuseeland) begann in 1993 als Musik Studentin in Detmold, Iyengar Yoga zu üben. Hingezogen wegen Verspannungen die mit ihre starke Skoliose zusammenhingen, wegen ihre Interesse in Indischen Philosophie, sowie auf der Suche ihre Leistung in der Musik zu verbessern, Yoga wurde schnell ein wichtigen Bestandteil ihres Lebens. Yoga-Klasse: Dienstag, 17:30-19 Uhr, Anfänger/Mittelstufe

Education

Helen hat die Iyengar Lehrer Ausbildung in Amsterdam 2000 – 2003 gemacht, und unterrichtet mittlerweile seit 18 Jahren. Ihr Unterricht hat ein Fokus an Ausrichtung und Balance, was ein essenzielle Aspekt in Iyengar Yoga und für eine gute Haltung ist. Helen bietet regelmässigen Workshops zu dem Thema ‘Yoga für Skoliose’ an, und freut sich das einige Leuten mit Skoliose in ihre regulären Kursen kommen.

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date	Time	Location	Teacher
07/07/2024	12:00 PM - 03:00 PM	Hochkirchstraße 9, 10829 Berlin	Helen
09/01/2024	12:00 PM - 03:00 PM	Hochkirchstraße 9, 10829 Berlin	Helen

Venue information

Iyengar Yoga Zentrum Berlin

Reviews

4.9

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