Knie(gesundheit) - Theorie & Praxis

Die Knie nicht mehr als 90° beugen und mit den Kniespitzen immer hinter den Fußspitzen bleiben. So haben wir es gelernt – ist aber falsch. Über kaum ein Gelenk sind so viele falsche Vorstellungen verbreitet wie über das Knie.

Der Workshop will mit diesen Missverständnissen aufräumen und außerdem praktisches Handwerkszeug vermitteln, um selber aktiv gegen Knieschmerzen anzugehen.

Rabbatcode für Wellpass-Kund*innen (bitte bei der Buchung eingeben): WORKSHOPWELLPASS