restoratives Yoga mit Buchvorstellung
Yoga
Workshop
@ Yogibar Berlin
Restorative Yoga ist der am nachhaltigsten beruhigende Yoga und damit ein kraftvolles Mittel gegen Stress und Nervosität.
Alle Yogahaltungen werden mit Polstern und anderen Hilfsmitteln abgestützt und so für jeden erreichbar. Ganz passiv nimmst du verschiedene Yogapositionen ein, die Verspannungen lösen und Organfunktionen verbessern. In deinen Kokon von Decken und Kissen eingehüllt, kannst du dich dabei vollkommen entspannen. Gönne dir eine nachhaltig wirksame Pause mit Restorative Yoga, um deine Energiereserven aufzufüllen!
Lorna Neuber unterrichtet seit 2005 Hatha Yoga und hat das erste in Deutschland erschienene Buch zum Thema Restorative Yoga geschrieben. Nach dem Workshop wird sie ihr Buch vorstellen und Fragen beantworten.
Datum
Sonntag, 25. August 2019
Uhrzeit
14:00 - 16:30
(150 min)
Ort
Boxhagener Straße 31, 10245 Berlin
Lehrer:in
Helen
Über
Preise
30,00 € | Workshop | |
39,00 € | Workshop |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
restoratives Yoga mit Buchvorstellung
Datum
Sonntag, 25. August 2019
Uhrzeit
14:00 - 16:30
(150 min)
Helen
Lehrer:in