Yoga mit verbundenen Augen

Constanze Schwarzhuber Yoga
at 21/11/2021 16:00-18:00 o'clock (120 min)
Address: Karlsbader Straße 7, 95126 Schwarzenbach an der Saale
Price: 25.00 €

Prices

25.00 €Workshop  

About

Immer wieder sind wir ständigen Sinneseindrücken ausgesetzt. In jedem Geschäft spielt eine andere Musik, Geschäfte sind voll und laut mit Menschengewirr, ein Meeting jagt im Büro das nächste, die Kinder rufen und brauchen Aufmerksamkeit - manchmal ist unser Alltag eine wahre Reizüberflutung.

In diesem Workshop wollen wir ganz bewusst unseren Blick vom Außen wieder mehr ins Innen richten. Ein Gefühl von Klarheit und Ruhe wiederfinden, wieder mehr zum Spüren und wahrnehmen kommen. Im Yoga nennt man das Pratyahara: der Rückzug der Sinne.

Entdecke an diesem Vormittag Deine Yogapraxis auf eine ganz neue Art - mit geschlossenen oder verbundenen Augen. Dies ist sicherlich auch eine herausfordernde und besondere Erfahrung für die Du ein bisschen Vertrauen in Dich selbst brauchst, und Dich mit mir auf eine Reise wieder zurück zu Dir begeben kannst.

Für diesen Workshop solltest Du zuvor schon einmal eine Yogastunde besucht haben, musst aber kein fortgeschrittener Yogi sein.

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Teacher

Constanze
Mehr über mich erfährst Du auf meiner Homepage: https://constanze.schwarzhuber.com

Cancellation conditions

Eine Absage ist bis 6 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Für nicht abgesagte oder zu spät abgesagte Kurse ist ausnahmslos die volle Kursgebühr fällig.