Chatturanga Workshop

Ashtanga Yoga

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Du hast Dich schon öfter gefragt, wie das nun GENAU geht, mit dem fließenden Übergang vom herabschauenden Hund zum heraufschauenden Hund - und umgekehrt? Und stellt man nun die Füße um, oder rollt man über die Zehen?

Dann bist Du in diesem Präsenz-Workshop genau richtig!!

Ute zeigt euch mit Blick auf die korrekte Ausrichtung und Technik verschiedene Optionen für Anfänger und Fortgeschrittene. Eingebettet wird dies in den Ablauf einer ausgedehnten Yogastunde - mit Anfangs- und Endentspannung, warm-up und abschließenden Asanas zum Ausgleich, Dehnen und Mobilisieren.

Datum

Mittwoch, 18. August 2021

Uhrzeit

19:30 - 21:30

(120 min)

Ort

Marktplatz 44, 53773 Hennef (Sieg)

Lehrer:in

Ute S

Ausbildung

Yogalehrer Advanced Level IYGK

Anbieterinfos

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Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Sofern der Teilnehmer den Workshoptermin nicht wahrnehmen kann, kann er auf eigene Kosten und eigenen Aufwand und abweichend von Punkt 6. AGB eine Person finden, die diesen Vertrag und die daraus entstehenden Verpflichtungen übernimmt.