Masterclass 1: The Lightness of Being
Yoga
Workshop
@ Barbra Noh Yoga
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Leichtigkeit und Freude sind ein Teil unserer Natur, – sie sind sogar unsere Essenz. In dieser Klasse entdeckst du, wie du deine Asanapraxis so anpassen kannst, um diese Qualität der freudvollen Leichtigkeit zu erfahren und zu verkörpern.
Diese Masterclass bietet dir dafür eine Einführung in das erste Prinzip des Anusara Yoga: „Open to Grace”. Lerne und vor allem erfahre im eigenen Körper, wie dieses philosophische Konzept kreativ auf die Ausrichtung des Körpers und auch auf das Leben angewendet werden kann.
Wir werden dafür mit „Inner Body Brightness” üben (von innen heraus leuchten) und uns darauf konzentrieren, wie du mit Eleganz und Leichtigkeit Übergänge von einer Asana zur anderen schaffst und mit Anmut das Fundament setzt.
ANUSARA Gold Series: Shine Your Light
Diese Online-Masterclass-Serie ist ideal für erfahrene Yoga-Praktizierende, die Anusara Yoga kennenlernen möchten und bietet aber auch denjenigen, – die bereits mit Anusara vertraut sind – die Möglichkeit, mit Barbra live zu üben und dabei zu erfahren, wie sie mit den universellen Prinzipien der Ausrichtung arbeitet und in ihrer Praxis anwendet.
Diese Methode der Ausrichtung basiert auf der Biomechanik und gibt dir die Werkzeuge an die Hand, um optimal mit deiner Anatomie zu arbeiten – für eine schmerzfreie und nachhaltige Asanapraxis.
Barbra unterrichtet diese 4-teilige Serie live aus Bali. Das Ziel ist es, deine Asanapraxis mit den Vorteilen der therapeutischen Ausrichtung neu zu beleben. Jede der vier Klassen wird von einem lebensbejahenden Thema getragen, das in der tantrischen Philosophie verwurzelt ist – der Essenz des Anusara Yoga.
Bonus für Yogalehrer:innen:
Wenn du eine oder alle vier Klassen buchst, bist du am Freitag, den 3. März, von 19 bis 21 Uhr zur kostenfreien Live-Session mit Barbra herzlich eingeladen. In dieser Live-Session bietet Barbra dir die Möglichgkeit, dich mit ihr persönlich über Themen wie zum Beispiel der Ausrichtung, der tantrischen Philosophie oder der Anusara-Lehrmethodik auszutauschen und auch deine Frage zu stellen, die dir dazu vielleicht gerade auf dem Herzen liegt. Mache es dir dafür mit einer Tasse Tee zu Hause gemütlich und profitiere von der Unterstützung der Gemeinschaft und Barbras 25-jähriger Erfahrung in ihrer Arbeit mit unterschiedlichen Menschen im Yogaraum.
Datum
Begann am Sonntag, 5. Februar 2023
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Barbra
Über
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
05.02.2023 | 08:30 - 10:30 | Online | Barbra |
03.03.2023 | 19:00 - 21:00 | Online | Barbra |
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5
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Stornierungsbedingungen
Masterclass 1: The Lightness of Being
Datum
Begann am Sonntag, 5. Februar 2023
Mehrere Termine