Workshop: Yoga für Herzöffnung und Selbstliebe
Vinyasa Yoga
Workshop
@ YOGA at Lobe Block
Ein Nachmittag ganz für dich. In diesem Workshop verbinden wir herzöffnende Meditationspraktiken, Atemübungen, die (mentale und physische) Blockaden lösen können, und sanfte, fließende Asanas, die dir mehr Öffnung erlauben. Wir werden in dem Workshop auch immer wieder mit Affirmationen arbeiten, die dir helfen können, dich von einengenden und abwertenden Glaubenssätzen zu befreien.
Über Lena: Lena unterrichtet im Sinnlicht Yoga sanftes Vinyasa Yoga und ist zudem ausgebildete Achtsamkeitstrainerin. Für sie ist Yoga ein Weg, sich von den alltäglichen Leistungs- und Effizienzansprüchen eine Pause zu gönnen und einfach präsent und „gut genug“ sein zu dürfen.
Kosten: 29€, Anmeldung: lenaluig@posteo.de
Einlass: 15 Minuten vor Beginn
Datum
Samstag, 18. Februar 2023
Uhrzeit
15:30 - 17:30
(120 min)
Room
● STUDIO
Ort
Böttgerstraße 16, 13357 Berlin
Lehrer:in
Lena
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
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Stornierungsbedingungen
Workshop: Yoga für Herzöffnung und Selbstliebe
Datum
Samstag, 18. Februar 2023
Uhrzeit
15:30 - 17:30
(120 min)
Lena
Lehrer:in