Thai Yoga Workshop für Erwachsene

Achtsame Berührungen schenken

In diesem Workshop lernst du drei einfache Thai Yoga-Sequenzen kennen, um Deine(n) Partner(in) auf allen Ebenen zu berühren.

Bei Thai Yoga handelt es sich um eine achtsame Massagepraxis, bei der sowohl der Empfangende(r) als auch der Gebende(r) in Yogaposen wiederfinden. Massiert wird auf dem Boden und bekleidet. Die fließend ineinander übergehende Druck- und Zugtechniken sorgen für tiefe Entspannung im Körper, die Arbeit entlang der Zenlinien Harmonieiren Körper und Geist.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.

Euch erwartet:

• eine kurze theoretische Einführung in Thai Yoga
• ausgiebig Zeit, um drei Thai Yoga Sequenzen sowohl als Gebende(r) als auch aus Empfangende(r) in der Praxis kennenzulernen und zu erfahren
• ein Manual für daheim
• viel Ruhe und Entspannung für Körper und Geist

Nicht nur für Paare geeignet sondern auch für Freund*innen, Mami/Tochter usw

Wir freuen uns auf Dich!