Workshop: Expedition Asana 2: Hüfte, Becken, Beine, 26.02.2023, 2,5 Std. - Online
Yoga
Workshop
@ Online Spirit Yoga Raum 1
Level
Alle Levels
THEMEN DER WORKSHOP-REIHE
Core und Wirbelsäule – 16. Oktober 2022 – Online & West – 13.45 – 16.15 Uhr
Hüfte, Becken, Beine – 26. Februar 2023 – Online & West – 13.45 – 16.15 Uhr
In dieser Workshop-Reihe erforschen wir in Theorie und Praxis, wie wir bewusst und achtsam in unsere individuelle Asana-Form finden und innerhalbe der eigenen Form unsere Selbstwahrnehmung verbessern können.
Indem wir verstehen lernen, wie wir die inneren und äußeren Kräfte auf uns wirken lassen können und dieses Wissen nutzen, Asana zu verstehen, werden neue Details sichtbar, die uns vielleicht auch etwas Neues in uns selbst erkennen lassen.
Wir betrachten die anatomischen und biomechanischen Besonderheiten der gewählten Schwerpunktregionen des Körpers und ergründen das Zusammenspiel der Muskelketten und Gelenke. Zudem beobachten wir, wie unser Nervensystem jede unserer Bewegungen steuert und die detaillierten und sich wiederholenden Bewegungen genutzt werden können, um individueller und effektiver zu steuern, was wir auf der Matte tun.
Jeder Workshop beginnt mit einem Theorieteil, auf den eine ausführliche Praxis folgt. Im Anschluss bleibt noch Raum für Fragen.
Alle Workshops können unabhängig voneinander oder als Reihe gebucht werden.
Einzelpreis: 49 Euro pro Workshop
Paketpreis: 140 Euro für alle Workshops
Die Veranstaltung kann im Rahmen der 200+ – Std. Ausbildung als Workshop angerechnet werden.
Datum
Sonntag, 26. Februar 2023
Uhrzeit
13:45 - 16:15
(150 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Lisa Stopik-Labede
Preise
49,00 € | Workshop: Expedition Asana, Einzel, je 2,5 Std. | |
140,00 € | Workshop: Expedition Asana, Paket (Teile 1-3), 7,5 Std. |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.6
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
(1) Sie können bis zu 61 Tage vor Kursbeginn kostenfrei vom Vertrag zurücktreten. Der Rücktritt bedarf der Textform (z.B. E-Mail). Maßgeblicher Zeitpunkt zur Fristwahrung ist der Eingang der Rücktrittserklärung bei uns.
Weniger als 61 Tage vor Kursbeginn gelten folgende Bestimmungen:
Tritt ein Kunde von einer beim Anbieter gebuchten Veranstaltung (z.B. einer Kursteilnahme oder einem Konzertbesuch) zurück, ist der Anbieter daher berechtigt, vom Kunden pauschalen Ersatz nach folgender Maßgabe zu verlangen:
– Rücktritt bis 60 Tage vor Veranstaltungsbeginn 25 % des Veranstaltungspreises, – ab 59. bis 30. Tag vor Veranstaltungsbeginn 50 % des Veranstaltungspreises, – ab 29. Tag bis 7. Tag vor Veranstaltungsbeginn 75 % des Veranstaltungspreises, – ab 6. Tag vor Veranstaltungsbeginn 100 % des Veranstaltungspreises.
(2) Im Falle der Nichtteilnahme oder teilweisen Teilnahme an dem gebuchten Kurs ist keine Rückerstattung von Kursgebühren möglich.
(3) Das gesetzliche Widerrufsrecht wird hierdurch nicht berührt, es besteht unabhängig von dem Bestehen oder Nichtbestehen dieses zusätzlichen Rücktrittsrechts.
https://spirityoga.de/agb/
Workshop: Expedition Asana 2: Hüfte, Becken, Beine, 26.02.2023, 2,5 Std. - Online
Datum
Sonntag, 26. Februar 2023
Uhrzeit
13:45 - 16:15
(150 min)
Lisa Stopik-Labede
Lehrer:in