Selbstliebe & Selbstwert stärken mit Janina Schön

Dieser Workshop richtet sich an all diejenigen, die dazu neigen, viel für andere zu tun und zu geben – dabei aber allzu oft sich selbst hintenanstellen. Menschen, die immer wieder ihrem inneren Kritiker begegnen, der Stimme in unserem Kopf, die uns klein macht und daran hindert, unser volles Potenzial zu entfalten.

Wir wollen in liebevoller Atmosphäre die Beziehung zu uns selbst stärken, uns mit Meditationen und verschiedenen alltagstauglichen Übungen nachhaltig über unseren wahren Wert bewusst werden. Eine gestärkte Selbstliebe führt zu einem erfüllteren, glücklicheren Leben, in dem wir uns auch mal etwas gönnen, uns Zeit für uns nehmen und einfach mehr genießen.