Mini Workshop Pilates "Schulter & Nacken" in Bonn Duisdorf

In unserem Mini Workshop helfen wir dir, deine Verspannungen in Schultern und Nacken zu lösen bzw diesen Verspannungen vorzubeugen. Gleichzeitig wird deine Muskulatur in deinem Schulter-/Nackenbereich gekräftigt sowie dabei auch deine Körperhaltung verbessert. Anschließend fühlst du dich insgesamt entspannter und im wahrsten Sinne des Wortes 'erleichtert'. Viele der Übungen wirst du auch in deinen tägliche Alltag mitnehmen können.

Der Workshop ist für alle Level geeignet.

Ich freue mich auch dich.

Mindestteilnehmerzahl 4.

WICHTIG: Bitte beachte unsere jeweils gültigen Coronaregeln auf unserer Webseite.