Yin-Yang-Klang – Workshop
Yoga
Workshop
@ Studio Yogaflow Münster
Yin & Yang Yoga mit Mantrasingen
In allem Yang ist immer ein bisschen Yin. In jedem Yin ist immer ein bisschen Yang. Hari Om! Du möchtest dir und deinem Körper etwas Gutes tun? Dann komm zum Yin & Yang Yoga Workshop mit Mantrasingen mit Tabea und finde Harmonie und Ausgeglichenheit. Ich lade dich herzlich ein mehr über dich und deinen Körper zu erfahren und die wohltuende Kombination aus Yang- und Yin-Yoga zu erleben. Im Gegensatz zum aktiven, Hitze erzeugenden und dynamischen Yang, halten wir im Yin-Yoga unsere Positionen mindestens drei Minuten und richten unseren Fokus nach innen und finden Ruhe und Wohlbefinden. Um dieses Gefühl der Lebensfreude zu unterstützen, beginnen und enden wir den Workshop mit einem gemeinsamen Mantrasingen. Sei dabei! Wir starten unseren Tag mit einem gemeinsamen Mantra singen und stimmen uns seelisch und geistig auf unsere Asana Praxis ein. Nach einer kurzen Tee-Pause beginnen wir dann mit einer intensiven Yang Praxis und fließen durch einen kreativen Flow und beachten dabei Balance, die Kraft der Körpermitte und unseren Atem. Im zweiten Teil des Workshops belohnen wir unseren Körper mit einer wohltuenden Yin-Praxis und lernen die vielen Vorteile des Yin Yogas kennen und legen den Fokus auf das spannende Thema Faszien. Am Ende dieses tollen Workshops finden wir noch einmal singend zusammen und lassen ganz entspannt und voller Freude im Herzen und in der Stimme den „Yogi-Self-Care“-Tag ausklingen.
Ich freue mich sehr auf dich. Namasté. Deine Tabea
Datum
Sonntag, 14. März 2021
Uhrzeit
17:30 - 19:30
(120 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Tabea
Über
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Bei schriftlicher Stornierung bis zu 10 Tagen vor Workshopbeginn erstatten wir 50 Prozent des gezahlten Workshop-Beitrags.
Innerhalb der letzten 10 Tage vor Workshop/Fortbildung/Ausbildung/Reise-Beginn ist eine Rückerstattung des Betrages ausnahmslos ausgeschlossen.
Es ist möglich, eine Ersatzperson für deinen Platz einzusetzen. In diesem Fall sorgst du eigenverantwortlich für Ersatz und Erstattung deiner Kosten.
Yin-Yang-Klang – Workshop
Datum
Sonntag, 14. März 2021
Uhrzeit
17:30 - 19:30
(120 min)
Tabea
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