Yin Yoga meets Soundhealing "A Concious Start to the New Year"
Yin yoga
Workshop
@ Surf and Yoga Kitchen
Level
All Levels
YIN YOGA meets Soundhealing "A Concious Start to the New Year"
Stell dir vor, du lässt dich von der Sanftheit des Wassers tragen, während du dich Schritt für Schritt tiefer mit deinem Inneren verbindest. In diesem 2,5-stündigen Workshop fließen wir gemeinsam durch eine beruhigende Yin Yoga Praxis und tauchen anschließend in die Klänge eines Soundhealing ein.
Zu Beginn führen dich sanfte Yin Yoga Haltungen, wie das stille Wasser eines Sees, in die Tiefe deines Körpers. Die ruhigen, lange gehaltenen Positionen erlauben dir, loszulassen, wie ein Tropfen ins Meer zu sinken und Blockaden aufzulösen. Du wirst eingeladen, in deine innere Stille einzutauchen und die Wirkung des achtsamen Atems zu spüren, der wie Wellen durch deinen Körper fließt.
Im Anschluss führt dich Dunja auf eine Klangreise, die wie sanfte Wellen durch dich hindurchströmt. Die Klänge von Klangschalen, Gongs und anderen Instrumenten öffnen den Raum für tiefes Loslassen und inneren Frieden. Die Schwingungen tragen dich, wie Wasser, das jede Zelle deines Körpers berührt und reinigt, und helfen dir, dich mit deinem Ursprung und deiner inneren Weisheit zu verbinden.
Dieser Workshop ist wie eine Reise zu deinem inneren Ozean – sanft, reinigend und erfrischend. Lass dich tragen, finde deine Mitte und fließe im Einklang mit deinem wahren Selbst.
Was dich erwartet:
- Yin Yoga mit Jaqueline
- Soundhealing mit Dunja
Wann: 05.01.2025
Wo: Space der Surf and Yoga Kitchen
Dauer: 2,5 Stunden
Für wen: Für alle, die Ruhe, Tiefe und Entspannung suchen.
Tauch mit uns ein in diesen heilenden Fluss – wir freuen uns auf dich
Wenn du hast, bringe bitte mit: – dicke und warme Socken, einen warmen Pullover und das was du brauchst um dich wohlzufühlen
Date
Sunday, January 5, 2025
Time
05:00 PM - 07:30 PM
(150 min)
Location
Kahrstraße 73, 45128 Essen
Teacher
Jaqueline
About
Ticket options
€55.00 | Gesamtticket |
Venue information
Reviews
5
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Cancellation policy
Bei WORKSHOPS und EVENTS bitte ich dich nicht kürzer als 72 Stunden vorher abzusagen, da bereits einiges im Vorfeld schon vorbereitet wurde. Solltest du krank werden, stelle ich dir, nach Bescheinigung darüber, gerne einen Gutschein aus.