Familienyoga (5-9 jährige Kinder) @ Yogastern
Familienyoga (5-9 jährige Kinder) @ Yogastern

Familienyoga (5-9 jährige Kinder)

Yoga

Workshop

@ Yogastern

Familienyoga (5-9 jährige Kinder) @ Yogastern
Familienyoga (5-9 jährige Kinder) @ Yogastern

Diese Familienyoga Stunde ist geeignet für Kinder von 5 bis 9 Jahren, die gemeinsam mit ihren Eltern die Welt des Yogas eintauchen wollen.

So läuft eine Familienyogastunde ab

In zauberhafte Geschichten verpackt, entdecken die Familien gemeinsam die Yoga-Welt. Alle Übungen werden altersgerecht und spielerisch vermittelt. Balancen sowie kräftigende, lockernde und entspannende Bewegungen sind Teil des Yogakurses.

Wirkungen von Familienyoga

Gemeinsam lernt ihr Übungen kennen, mit denen ihr zur Ruhe kommt, Stress abbaut und beweglicher werdet. Yoga verbessert das Körpergefühl sowie die Konzentrationsfähigkeit. Außerdem kann Yoga dabei helfen mit Gefühlen besser umzugehen, das Selbstbewusstsein zu stärken und bei der Aufrichtung des Rückens zu unterstützen.

Die Kursgebühr gilt für 1 Erwachsenen plus 1 Kind. Solltest du mit mehreren deiner Kinder kommen wollen, schreibe mir bitte deine Anfrage per E-Mail an: info@yogastern.de

Date

Sunday, November 3, 2024

Time

04:00 PM - 05:00 PM

(60 min)

Room

Yogaraum

Location

Friedrichstraße 47, 65185 Wiesbaden

Teacher

teacher

Stefanie

About

Ich bin Gründerin von Yogastern und Inhaberin des Studios. Vor mehr als 23 Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt und damit genau das Puzzleteil meines Lebens, das mir bis dahin gefehlt hatte. Yoga, Meditation und Spiritualität bereichern seither meinen Alltag und sind zu meiner Berufung geworden. In meinen Kursen zeige ich dir Wege zu mehr Gesundheit, Glück und Wohlbefinden in deinem Leben. Die vielen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist haben mich im Laufe der Jahre als junge Erwachsene ebenso gestärkt wie als Mutter und selbstständige Unternehmerin. Seit 2012 habe ich in verschiedenen Studios Yoga unterrichtet und deutschlandweit Yogalehrerinnen aus- und weitergebildet. Dieses Jahr habe ich mir den Traum vom eigenen Yogastudio erfüllt! Ich unterrichte Hatha-, Yin-, und Vinyasa Yoga mit Fokus auf dem Atem. Außerdem gebe ich krankenkassenzertifizierte Präventions-Yogakurse, auch für Schwangere und Kinder. An den Wochenenden gebe ich verschiedene Workshops sowie Yoga Aus- und Weiterbildungen im Studio.

Venue information

Reviews

5

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Familienyoga (5-9 jährige Kinder)

Date

Sunday, November 3, 2024

Time

04:00 PM - 05:00 PM

(60 min)

teacher

Stefanie

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