Online! Hormonyoga Workshop für Frauen "pudelwohl"

Nicht immer fühlen wir uns pudelwohl oder sind froh wie der Mops im Haferstroh, doch starke Niedergeschlagenheit oder unzähmbare Aggression sind eine Belastung für Betroffene und Umfeld. Untersuchungen zufolge leiden ca. 7% der Frauen im gebärfähigen Alter an PMDS, einer prämenstruellen dysphorischen Störung. Die hormonelle Dysbalance ist so stark ausgeprägt, dass sich betroffene Frauen „selbst nicht mehr kennen“. Die Symptome sind nicht zu verharmlosen, manchmal hilft nur eine medikamentöse Behandlung.

Hormonyoga ist eine natürliche und ganzheitliche Methode mit dem Ziel, die endokrinen Drüsen der Frau zu (re-)aktivieren: Eierstöcke, Schilddrüse, Hypophyse und Nebennieren. Sie beruht auf dynamischen Yogaübungen, intensiven Atemtechniken und Tibetischer Energielenkung.

Hormonyoga wird eingesetzt bei allen Arten des hormonellen Ungleichgewichts: Niedrige Hormonwerte, hormonell bedingte Unfruchtbarkeit, menstruelle Beschwerden, PMS, Eierstockzysten, vorzeitige Menopause. Es hilft bei Symptomen der Menopause: Hitzewallungen, Schlafstörungen, Nachtschweiß, emotionale Instabilität, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, Gedächtnisschwund, sinkende Libido, Gewichtszunahme etc. Es unterstützt die Prävention von Osteoporose und Herz-Kreislauferkrankungen.

Samstag, 26. September 2020 Online! Hormonyoga-Workshop für Frauen 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr Hormonyoga Zentrum München Augustenstr. 4 80333 München Tel.: 089/287880-32 info@shift-down-yoga.de Kosten: Euro 60,00 Anmeldung erforderlich – die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt

Hormonyoga wird eingesetzt bei allen Arten des hormonellen Ungleichgewichts: niedrige Hormonwerte Ausbleiben der Periode nach Absetzen der Pille menopausale Beschwerden Kinderwunsch PCO PMS Hashimoto Eierstockzysten vorzeitige Menopause

Da die Übungsreihe sehr anregend auf die Hormone wirkt, wird in folgenden Fällen davon abgeraten: Während der Schwangerschaft und drei Monate nach der Entbindung, bei hormonell bedingtem Brustkrebs, bei größeren Myomen (kleinere verschwinden oft bei der Hormonyoga-Praxis), bei fortgeschrittener Endometriose, nach Operationen nur mit ärztlicher Erlaubnis. Bei Bluthochdruck und Schilddrüsenüberfunktion werden einige Übungen angepasst.

Nach dem Workshop kannst Du die Serie allein zu Hause durchführen. Sie dauert ca. eine halbe Stunde. Am besten Du schaust auch bei unserer offenen Online-Hormonyogastunde am Mittwoch um 17:00 Uhr vorbei, um Deine Technik zu verbessern.

Gönn Dir diesen Workshop. Deine Hormondrüsen werden aktiviert und Energie sowie Chakren harmonisiert. Die endokrinen Drüsen werden komprimiert, gedehnt, gedreht und durch Sog stimuliert. Erfrischung für Hormone, Geist und Seele!