The KALE&CAKE Create your Practice Yoga Immersion Workshop

Wir laden Dich ein, zusammen mit Sinah, Sophia und Simon in die Tiefe der Philosophie und Wissenschaft des Yogas einzutauchen. Komme mehr in deine eigene Kraft und Verantwortung für dich, deine Gesundheit und deine Praxis. Mehr Yoga ist gut, aber manchmal ist eine angeleitete Yogastunde nicht das, was man braucht, gerade Lust drauf hat oder in den Alltag passt. In unserem 'Create Your Practice' - Yoga Immersion Workshop wollen wir dir mit Theorie und Praxis einen tieferen Einblick geben, damit du noch mehr von deiner Praxis profitieren kannst und sie von der Matte ins Leben tragen kannst. Die geballte Ladung Wissen von Simon, Sinah und Sophia.

Yoga on and off the mat: Philosophie und Praxis mit Sophia Thora Sophia zeigt dir in ihrem Yoga Philosophie Workshop wie du Yoga mehr in dein Leben integrieren kannst ohne automatisch mehr Yogastunden zu nehmen. Sie geht dabei auf die Philosophie von Yoga ein, damit du Yoga in den modernen Alltag mitnehmen kannst und die wunderschöne Essenz dahinter. Hier geht es um Yoga “on the mat” und “off the mat”! Samstag, 6. März, 10 - 13h Uhr

The Power of Expression through Music and Intentional Practice mit Simon Park (engl.) Simon kreiert in seinen Klassen eine Art „Bubble of timelessness“, in welcher du dich in Flows zwischen Herausforderung und Leichtigkeit verlierst. Erlebe einen Lehrer, der Yogatradition intelligent mit modernem Stil vereint und dir ein wunderschönes Gefühl von Raum schenkt. Begib dich auf eine zeitlose Reise voller Yoga, Live Musik von Simon Popp und Miriam Green und Sound Healing, um Intentionen zu setzen, neue Wege für deine eigene Praxis zu erfahren und dich in der wundervolle live Musik zu entspannen. Samstag, 6. März, 15 - 18 Uhr mit live Musik

Understanding Purpose and Sequencing mit Sinah Diepold Wie baut sich eine Stunde auf und wie bewirke ich damit, was ich gerade brauche oder geben möchte. Sinah zeigt dir die essentiellen Bestandteile einer kompletten Praxis, wie Asanas miteinander verbunden sind und in welcher Beziehung sie zueinander stehen, um den wunderbaren Yoga Bliss zu erschaffen. Ideal zum Verständnis, um dann im Workshop 'Create your own self practice' direkt durchzustarten und deine eigene Praxis zu kreieren. Sonntag, 7. März 10 - 13 Uhr

Create your own practice mit Sinah und Sophia Endlich daheim alleine Yoga machen, wann du magst und Zeit hast, angepasst an deine Bedürfnisse: das möchten wir dir in diesem Workshop zeigen und dich dazu ermutigen. Lerne wie du eine Praxis kreierst, die deinen Bedürfnissen und deiner Stimmung entspricht - mit all den Elementen und dem Wissen aus der Yogaphilosophie und der Kunst des Sequencing. Dieser Workshop eignet sich sehr in Kombination mit „Understanding Purpose and Sequencing“. Sonntag, 7. März, 14.30 - 17 Uhr

Um beide Tage voll auszuschöpfen und zu genießen, kannst Du die 2 Tage Immersion als Komplettpaket buchen und bist Teil des exklusiven Opening Circle und des Meditation & Closing Circle. Diese Circles sind nicht einzeln buchbar, sondern nur exklusiv für Teilnehmende, die die beiden Tage als Komplettpaket buchen. Verbinde dich mit Gleichgesinnten, mit unserem K&C Tribe und genieße diese besondere Gemeinschaft.

2 Tage Immersion: 119€ (Early Bird bis 15.2.21) 137€ (ab 16.2.21) Einzelner Workshop: 37€