Iyengar Yoga basics & more | 120min-Yoga-Klasse mit Claudia Lamas C.

Iyengar Yoga Zentrum Berlin
at 28/08/2022 12:00-14:00 o'clock (120 min)
Address: Hochkirchstraße 9, 10829 Berlin
Price: 18.00 €

Prices

18.00 €Iyengar Yoga basics & more | Claudia Lamas C. | 28.8.2022  

About

Vertraute Yoga-Haltungen/Asanas und mehr: In dieser zweistündigen Yoga-Intensivklasse am Sonntag beschäftigen wir uns mit bekannten asanas aus den Iyengar Yoga-Klassen der Level 1-2 und mit der Verbindung zu weiterführenden Haltungen. Für alle, die sich am Sonntag mal mehr Zeit für ihr Yoga nehmen möchten und Lust haben, sich eingehender mit den grundlegenden asanas zu beschäftigen.

Alle Yoga-Übende ab einem Jahr regelmäßiger Übungspraxis sind herzlich willkommen!

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Teacher

Claudia
Claudias Unterricht ist präzise, kraftvoll und dynamisch. Seit 2016 unterrichtet sie Yoga in Berlin, ihr Motto: Live happily, practice your yoga joyfully - Gesünder, kraftvoller und glücklicher durch Yoga. »In unserer hektischen Welt ist es leicht, den Kontakt zu unserem Körper zu verlieren. Wir selbst können etwas gegen den Alltagsstress tun. An dieser Stelle kommt Yoga ins Spiel. Yoga hilft, ruhig und gelassen zu bleiben und die eigenen Stärken zu entdecken. Yoga kräftigt die Muskulatur und Gelenke und ist gleichzeitig Balsam für die Nerven.« Neben wöchentlichen Yoga-Klassen unterrichtet Claudia Workshops und Yoga-Retreats zu bestimmten Themen und veröffentlichen Übungstips und Interviews mit internationalen Yoga-Lehrerrinen und Lehrern auf ihrem yoga blog. https://www.claudiyengar.com/

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.