Yin-Yoga - Sommer - Element Feuer

Freitag, 30.06.2023 - 19 bis 21 Uhr

Zwei Stunden Yin-Yoga deluxe!! Im Juni dürfen wir den Sommer in jeder Pore spüren.

Dem Sommer ist das Element Feuer zugeordnet, dem Yang. Licht und Wärme, strahlend, kraftvoll! Unsere Sequenz wird kraftvoll und weich zugleich. Fließend, voll von Energie.

Yin-Yoga ist ein passiver, ruhiger und langsamer Yogastil, der sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Asanas werden länger gehalten als üblich, Hilfsmittel, wie ein Bolster, eine Decke und Yogaklötze sind stetige Begleiter. Solltest du Einschränkungen haben und klassische Yogastile deinem Körper nicht gut tun, dann ist Yin Yoga genau richtig. Yin-Yoga ermöglicht Rückzug, innere Einkehr und pure Achtsamkeit.

Preis: 27 EUR