Yoga Nidra – Workshop
Yoga
Workshop
@ Studio Yogaflow Münster
Yoga Nidra - „der yogische Schlaf“ - ist eine einfache und doch fundierte Meditationstechnik, um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizuführen.
In diesem Workshop wollen wir dem Ursprung von Yoga Nidra auf den Grund gehen sowie die verschiedenen Wirkarten von Yoga Nidra erfahren, denn Yoga Nidra kann auf unterschiedliche Arten genutzt werden.
Was hat Yoga Nidra mit Tantra zu tun? Was passiert während Yoga Nidra im Gehirn? Wie können wir mit Yoga Nidra unseren Geist prägen und mit unserem Unterbewusstsein arbeiten?
Diesen Fragen werden wir gemeinsam auf den Grund gehen – zunächst erhaltet ihr eine theoretische Einführung und erfahrt so auch, wie ihr Yoga Nidra für euch am besten nutzen könnt. Anschließend gibt es eine ausführliche Yoga Nidra Meditation um das Gelernte in die Praxis umzusetzen.
Ich freue mich auf Euch! Eure Julia
Datum
Sonntag, 21. März 2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30
(90 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Julia Thiede / 200h+ RYT
Über
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
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Stornierungsbedingungen
Bei schriftlicher Stornierung bis zu 10 Tagen vor Workshopbeginn erstatten wir 50 Prozent des gezahlten Workshop-Beitrags.
Innerhalb der letzten 10 Tage vor Workshop/Fortbildung/Ausbildung/Reise-Beginn ist eine Rückerstattung des Betrages ausnahmslos ausgeschlossen.
Es ist möglich, eine Ersatzperson für deinen Platz einzusetzen. In diesem Fall sorgst du eigenverantwortlich für Ersatz und Erstattung deiner Kosten.
Yoga Nidra – Workshop
Datum
Sonntag, 21. März 2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30
(90 min)
Julia Thiede / 200h+ RYT
Lehrer:in