YIN YOGA MINI WORKSHOP

Yoga

Workshop

@ KALAA Yoga Berlin

Die Yin Yoga Praxis wirkt in den tiefen Gewebsschichten des Körpers, die sich wie ein Netz aus Fasern durch den ganzen Organismus ziehen. Durch das längere Verweilen in den Yogahaltungen wird das Körpergewebe nach und nach gedehnt und geschmeidig gemacht. Dabei entsteht auch Zeit und Raum mit den Vorgängen im Inneren, den Gedanken und Gefühlen, in Verbindung zu kommen. Mit Hilfe von Anleitungen und Varianten lernst du die Asanas im Sitzen und Liegen über mehrere Minuten hinweg zu ergründen und vertiefen. Am Ende der Praxis fühlt man sich gereinigt und beruhigt, oft kann man gut danach schlafen und spürt die tiefwirkende Praxis noch am nächsten Tag.

Datum

Donnerstag, 1. Oktober 2020

Uhrzeit

20:00 - 21:15

(75 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Janine

Über

In ihren Klassen möchte Janine die Freude und die Ruhe, die sie selbst im Yoga gefunden hat, weitergeben. Neben Vinyasa Yoga unterrichtet sie Restorative Yoga und Yin Yoga und vermittelt präzise körperliche Ausrichtung mit Humor und Leichtigkeit. Janine ist im ersten Beruf Autorin und schreibt Sachtexte für Kinder und Jugendliche.

Preise

55,00 €	Probemonat	Schnupperangebot
13,00 €	Online Yoga Drop in
60,00 €	Online Yoga 5er Karte
75,00 €	5er Karte
95,00 €	Monatskarte
115,00 €	Online Yoga 10er Karte
145,00 €	10er Karte
275,00 €	20er Karte

Anbieterinfos

KALAA Yoga Berlin

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.