happy heart - happy me 09./10.11.

“Wenn Du glaubst, dass das Glück von alleine um die Ecke kommt, dann kannst du lange warten!” Regis Noél, Jede Menge Glück

Wenn du nicht mehr warten sondern deine Lebensqualität selbstbestimmt in die Hand nehmen möchtest, dann bist du hier genau richtig!

Glück, Freude, Erfüllung – wer will das nicht? Die gute Nachricht: wir müssen nicht passiv drauf warten, dass es von Außen kommt, sondern können es selbst aus unserem Inneren erzeugen – mitten im Alltag, jeden Tag aufs Neue. Dein Glück ist kein Schicksal, sondern ein Muskel, und dieser Muskel läßt sich trainieren. Durch dein Glücksmuskeltraining können tiefe transformatorische Prozesse in Gang gesetzt werden, die dein Herz berühren und dein Leben bereichern. Du hast es in der Hand.

Dieser Glückskurs eröffnet dir neue und ungeahnte Perspektiven, Definitionen und Möglichkeiten rund um das Thema Glück. Dein “Glücksfitnesstraining” umfasst gleich mehrere Muskeln:

Den Körper (Bewegung und Entspannung) Den Geist (Mindset, Fokus und Meditation) Das Herz (emotionale Intelligenz) Du erfährst, wie du bewusst und selbstbestimmt positive Erlebnisse in dein Leben bringen kannst. Erlebe einfache und alltagstaugliche Tools, die Dir helfen,

mehr Energie mehr Leichtigkeit gesündere Gewohnheiten mehr Freude

in deinem Leben zu kultivieren – mitten im vollen Alltag, zwischen Beruf und Familie und den Aufs und Abs des Lebens, jeden Tag aufs Neue.

Unser Versprechen: Wenn Du nicht inspiriert und glücklich nach Hause gehst, bekommst du dein Geld zurück!