WORKSHOP "Kreiere deine Morgenroutine"
Yoga
Workshop
@ Santosa Yoga
Level
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In diesem Workshop mit Annabel dreht sich alles um deine individuelle Morgenpraxis.
Du lernst die verschiedenen Elemente und Möglichkeiten einer Morgenroutine und ihre Wirkungen kennen – in Theorie und Praxis.
Gemeinsam mit Annabel erarbeitest du dir deine ganz persönliche Morgenroutine, die abgestimmt ist auf deine aktuellen Bedürfnisse. Dazu bekommst du handfeste Unterstützung, z.B. eine Yoga-Grundsequenz, passende Meditations- und Atemübungen, Affirmationen sowie Journaling-Vorlagen und vieles mehr.
Am Ende des Workshops wirst du deine Morgenroutine erstellt haben, mit der du Zuhause sofort loslegen kannst.
Yogaanfänger und auch Yogis mit Erfahrung sind herzlich willkommen.
Der Workshop ist für dich geeignet, wenn du die Zeit am Morgen auf dich abgestimmt nutzen willst, um positiv, energiegeladen und zufrieden in den Tag zu starten.
Dieser Workshop wird unter Einhaltung des gültigen Rahmenhygienekonzept Sports vom Bayerischen Ministerium des Innern durchgeführt. Alle Maßnahmen, die dafür in unserem Studio gelten, findest Du hier https://santosayoga.de/hygieneschutzkonzept
Datum
Sonntag, 3. April 2022
Uhrzeit
14:00 - 17:00
(180 min)
Room
Santosa Yogastudio
Ort
Tegernseer Landstraße 98, 81539 München
Lehrer:in
Annabel Gebler
Über
Ausbildung
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
WORKSHOP "Kreiere deine Morgenroutine"
Datum
Sonntag, 3. April 2022
Uhrzeit
14:00 - 17:00
(180 min)