Mobility Workshop

1on1 Personal Training
at 21/05/2022 11:00-13:00 o'clock (120 min)
Address: Neuenhöfer Allee 49-51, 50935 Köln
Price: 59.00 €
Online registration is not possible

Prices

59.00 €Gesamtticket  

About

In unserem zweistündigen Workshop widmen wir uns dem Thema Beweglichkeit. Wann darf/muss ich dehnen? Was bringt Faszientraining wirklich? Was sind Movement Preps? Und wie schaffe ich es endlich wieder meine Fußspitzen zu berühren? Was kann ich gegen Rückenschmerzen tun? Wenn du endlich beweglicher, schmerzfreier und auch leistungsfähiger werden möchtest, dann bist du hier genau richtig! Im Anschluss des Workshops erhälst du einen Guide mit allen Übungen für Zuhause! 

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Trainer

Basti

Cancellation conditions

Kostenfreie Stornierung 1 Woche vor Workshop Beginn.