Shantibari – Meditation mit Seil

Ein Workshop, der dir einen Einblick in eine ganz andere Art der Meditation gibt.

'Shantibari'- Zusammengesetzt aus Shibari, der aus Japan stammenden Kunst des Fesselns, und Shanti (Sanskrit: Zufriedenheit, Ruhe, Erfüllung).

Das Seil öffnet einen Zugang zu dir selbst. Ich zeige dir mit diesem Medium einen anderen Weg loszulassen, bei dir zu sein, dir selbst oder einem anderen Menschen zu vertrauen, den Raum zu halten und Sicherheit zu geben. Du lernst zu berühren, mit Nähe und Distanz zu spielen, einen fremden Körper zu berühren und dich meditativ mit einer anderen Seele zu verbinden.

Komm gerne in gemütlicher Kleidung und bring dir kuschelige Socken mit, Decken sind reichlich vorhanden.

Ich freue mich, mit dir meine Art der Meditation im Yogaflow-Münster teilen zu dürfen.

Namastè, Patrick

Fotocredit: medienmaloche.de | @medienmalocher (Instagram) Copyright: Ligaya Festivalretreat | @ligayafestivalretreat (Instagram)