Workshop "Yoga für die Hausapotheke" / online & im Studio

Yoga

Workshop

@ Studio Yogaflow Münster

Dass Yoga gesund ist und gut für das Wohlbefinden ist, ist allgemein bekannt. Viele wissen jedoch nicht, dass man mit den richtigen Yoga-Übungen auch bei akuten Alltagsbeschwerden Abhilfe schaffen kann. In diesem Workshop stellt Dulce Jiménez einfache Bewegungssequenzen für gängige Beschweren vor, die selbständig zu Hause durchgeführt werden können. Übungen, die den Körper von den Füßen bis zum Kopf mobilisieren, stabilisieren, dehnen und vitalisieren – und in keinem Yoga-Haushalt fehlen sollten. Dulces Yoga-Stunden sind dynamisch, kraftvoll und kreativ und es fließen all ihre Kenntnisse aus der Yogatherapie, Schmerztherapie und ihrer langjährigen praktischen Unterrichtserfahrung ein. Freut euch auf zum Teil neue sowie ungewöhnliche, aber effektive Positionen, die den Geist und den Körper anregen!

Dulce Jiménez unterrichtet seit über 15 Jahren Yoga mit dem Schwerpunkt auf angewandter Anatomie und Nachhaltigkeit in der Yogapraxis. Durch ihre verschiedenen Ausbildungen, vor allem im Bereich der Schmerztherapie (Liebscher Bracht) sowie der Svastha Yogatherapie (Dr. Günter Niessen & Dr. Ganesh Mohan), hat sie ein ganzheitliches Verständnis über die heilende Wirkung von Yoga bei unterschiedlichsten Beschwerden bekommen. Dulce ist erfolgreich darauf spezialisiert, gezielte Yogaübungen zu vermitteln, um auch im Alltag schmerzfreier zu agieren und den Erholungsprozess des Körpers zu fördern. In Ihren Kursen vermittelt sie ihren Teilnehmern die Freude an der Vielfältigkeit der Bewegung und den wohltuenden Effekt einer gut abgestimmten Yogapraxis. Ihre gesammelten Erfahrungen veranlassten sie dazu das Buch „Schmerz lindern mit Yoga“ zu verfassen, was durch seinen Erfolg bereits in viele Sprachen übersetzt wurde und Menschen in aller Welt helfen konnte.

Dieser Workshop findet online und im Studio statt. Mit der Anmeldung bekommst du automatisch einen Link zur Onlineteilnahme, du kannst aber natürlich auch sehr gerne vor Ort im Studio teilnehmen.

Ich freue mich auf dich! Dulce

Datum

Sonntag, 4. September 2022

Uhrzeit

15:00 - 18:00

(180 min)

Room

Sonnen & Mondraum

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Dulce

Über

Anbieterinfos

Studio Yogaflow Münster

Bewertungen

4.8

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Bei schriftlicher Stornierung bis zu 10 Tagen vor Workshopbeginn erstatten wir 50 Prozent des gezahlten Workshop-Beitrags.

Innerhalb der letzten 10 Tage vor Workshop/Fortbildung/Ausbildung/Reise-Beginn ist eine Rückerstattung des Betrages ausnahmslos ausgeschlossen.

Es ist möglich, eine Ersatzperson für deinen Platz einzusetzen. In diesem Fall sorgst du eigenverantwortlich für Ersatz und Erstattung deiner Kosten.