Flexy Splits Workshop

Flexy Splits Workshop mit Claudia Renee

Nehme an Claudias 90-minütigen Stretching-Workshop teil. Der Fokus liegt in diesem Workshop überwiegend auf den Beinen - den Splits - Sie verfügt über ein Jahrzehnt an Erfahrung mit Dehnübungen. Du wirst durch ihre einzigartige Dehnungstechnik des Hüftöffners geführt, was dir hilft, deine aktive Flexibilität, deinen Bewegungsumfang und deine Kraft zu verbessern!

Join Claudia as she shares over a decade of stretching experience in this 90 minute split focused stretch class. You will be guided through hip openers in her unique stretching technique that guides you to build your active flexibility, range of motion and strength!