Lustforlife.Yoga Workshops mit Janine

1 - KOMM IN DEN FLOW (120 min) Du möchtest deine Flowpraxis vertiefen und die Grundsätze des Vinyasa Flows verstehen, Dich noch fließender von Asana zu Asana bewegen? In diesem Workshop geht es um die Prinzipien und Grundsätze des Vinyasaflows.

Gemeinsam werden wir uns diese Grundsätze wie Atem-Bewegungssystematik als auch Musikverständnis erarbeiten und lernen Atmung, Bewegung und Musik miteinander zu verbinden. Dieser Workshop ist ein „behind the Scene“ des Vinyasa Flows und wird dich in deiner Vinyasa Praxis fortschreiten lassen. Unsere Lernmethoden werden wechseln von geleiteter Praxis, Partnerarbeit, sowie Gruppenpräsentation eigener Flows.

2 - Lustforlife Flow Advanced (90 min) Du kennst schon alle Asanas, alle Transitions und bist bereit für Neues? Dann freu Dich auf den LUSTFORLIFE FLOW. Loving Uplifting, Strong and Touching – kurzum: Lust. Lustforlife ist mein Mantra. Es verkörpert mich als Person, aber auch den Yoga Stil, den ich mit Dir teilen möchte. In diesem Special erwartet Dich eine Mischung aus bekannten Yoga Moves, aber eben auch neuen, kreativen Bewegungen. Lass Dich überraschen! Freu Dich auf kreative Asanas und Transitions - im Einklang mit dem Takt der Musik. Wir bewegen uns durch verschiedene Vinyasa Sequenzen, die sich harmonisch zu einem vollständigen Flow zusammenfügen. Es erwarten Dich Momente, die Dich beflügeln, Spass machen und Dein Herz berühren.

BUCHUNG Die Workshops können einzeln, aber auch als Paket gebucht werden.

Janine von Lustforlife.Yoga mit ihrem Motto: LUST - Loving Uplifting Straight und Touching.

Janine ist Gründerin und Seele von Lustforlife Yoga. Loving, Uplifting, Straight und Touching kurz um LUST. Lustforlife ist ihr Mantra und es verkörpert sie als Person, als auch den Yoga-Stil, den sie dir vermitteln möchte. Ihre Leidenschaft fürs Yoga begann im Jahr 2015. Sie entschloss sich ihren Beruf am Finanzplatz Luxembourg aufzugeben, um hauptberuflich Yoga zu unterrichten. Ihre Wahlheimat ist Nürnberg. Seit 2017 ist sie aber auch deutschlandweit, sowie international tätig. Ihr Yogaportfolio ist hierbei vielfältig: von regulären Lustforlife Flow Einheiten, über spezifische Workshops bis hin zu Teacher Immersions und Teacher Trainings. Ihre Ausbildungen zur fortgeschrittenen Lehrerin 500h+, hat sie in renommierten Studios, wie dem Inside Yoga, sowie mit Bryce Yoga absolviert. Ihr Stil ist fließend, dynamisch und voller Gefühl. In ihren Stunden erwarten Dich Momente, die dich beflügeln, herausfordernd und dein Herz berühren.