Workshop: FLY HIGH - deine ersten Flugversuche

Yoga Vidya Bamberg
at 16/07/2022 10:00-13:00 o'clock (180 min)
Address: Alte Seilerei 11, 96052 Bamberg
Price: from 29.00 €

Prices

29.00 €Ticket für YogalehrerInnen (in der Ausbildung bei YVB) für Sa. 16.07.2022, 10:00 - 13:00  
30.00 €Ticket für Sa. 16.07.2022, 10:00 - 13:00  

About

Lerne die Grundlagen der AcroYoga Praxis kennen und erfahre, was es heißt zu fliegen :-).

AcroYoga kombiniert Elemente der Akrobatik und der Thai-Massage mit Asanas. Dabei werden Kraft, Flexibilität, Körperwahrnehmung und Teamgeist gefördert.

Worum geht es in diesem Workshop?

  • * Verbindung & Vertrauen – Körperbewusstsein und Selbstvertrauen stärken
  • * Kontakt & Kommunikation – gegenseitig unterstützen und respektvoll miteinander umgehen
  • * Spiel & Spaß – Neues ausprobieren und die eigenen Grenzen erweitern

Nach kräftigenden Vinyasa Yoga Sequenzen führen dich Tina & Patrick in die grundlegenden Prinzipien des akrobatischen Fliegens ein. Abgerundet wird der Workshop mit einer Einheit Thai Yoga Massage zur Entspannung.

Du kannst einen Partner bzw. eine Partnerin mitbringen oder alleine kommen. Gute körperliche Fitness wird vorausgesetzt; Vorkenntnisse in Akrobatik oder Yoga sind nicht notwendig.

Wir freuen uns auf dich!

Weitere Hinweise:

Dieser Workshop ist abhängig von einer Mindestteilnehmerzahl. Sollte diese nicht erreicht werden, melden wir uns zeitnah bei dir.

Bitte beachte für die Teilnahme unser Hygienekonzept: https://www.yoga-vidya-bamberg.de/hygienekonzept-yoga-vidya-bamberg/

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Trainer

Tina
Tina praktiziert seit über 10 Jahren Yoga. Seither ließ sie sich von unterschiedlichen Stilen beeinflussen. Angefangen bei traditionellem Yoga in Rishikesh, über Jivamukti und Budokon bis hin zu kraftvollen Vinyasa Flows. Ihre Ausbildung zur Yogalehrerin hat sie 2021 im HolyWow in Nürnberg absolviert. In ihren Stunden liegt der Fokus auf der bewussten Wahrnehmung des Körpers, um so den Geist Bewegung für Bewegung zur Ruhe zu bringen. Seit 2017 praktiziert Tina mit großer Leidenschaft AcroYoga. Sie hat an zahlreichen Workshops/ Retreats bei internationalen Lehrern, wie Gil Backman (Tel Aviv) und Tomasz Pacan (Krakau), teilgenommen

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.