ABSOLUTE BEGINNER WORKSHOP
Yoga
Workshop
@ YAMA YOGA
Level
Anfänger:innen
Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren? In diesem Workshop bekommst du einen ersten Eindruck, was Yoga ist. Du lernst hier die Basis Yoga Haltungen (Asanas) und die Grundlagen des achtsamen Atmens (Pranayama), sowie der Meditation. Als Anfänger unter Anfängern kannst du ganz entspannt teilnehmen - du brauchst keine Vorkenntnisse und musst nicht super beweglich und super fit sein. Du wirst schnell merken, dass Yoga ein Begleiter sein kann, der mental und körperlich extrem gut tut - du brauchst nur ein wenig Mut für den ersten Schritt ;o)
Datum
Samstag, 22. Februar 2020
Uhrzeit
14:00 - 16:30
(150 min)
Ort
Rosenheimer Landstraße 115, 85521 Ottobrunn
Lehrer:in
Meike
Über
Ausbildung
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
ABSOLUTE BEGINNER WORKSHOP
Datum
Samstag, 22. Februar 2020
Uhrzeit
14:00 - 16:30
(150 min)