Yogatherapie für den Rücken

BOOM BäNG NAMASTE
at 25/06/2022 15:30-18:00 o'clock (150 min)
Address: Große Brunnenstraße 63a, 22763 Hamburg
Price: 50.00 €

Prices

50.00 €Gesamtticket  

About

Susan Michels kommt zu uns nach Hamburg und gibt einen Workshop rund um das Thema Rücken. Rückenbeschwerden gehören aufgrund unserer modernen Lebensweise zu unserem Alltag. Gemeinsam werden wir in eine Yogastunde eintauchen, in der wir nicht nur versuchen, dem Rücken seine gesunde Mobilität und Stabilität zurückzugeben, sondern gleichzeitig erfahren welche Unterstützung aus den umliegenden Strukturen notwendig ist, um dies aufrecht zu erhalten. Anschließend werden wir uns Zeit nehmen um die Anatomie der Wirbelsäule und des Beckens, sowie die Rückenmuskulatur kennenzulernen, um unser praktisches Verständnis zu vertiefen.

Dieser Workshop ist für alle geeignet, die ihren Körper besser verstehen wollen. Ganz egal ob du Yoga für dich praktizierst oder ob du das erlernte weiter geben magst.

Susan freut sich auf dich.

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Trainer

Susan
Susan Michel ist als Certified Advanced Rolferin, Heilpraktiker und Yogalehrerin tätig. Sie unterrichtet Anatomie und therapeutische Aspekte des Yoga in eigenen Ausbildungsformaten und Lehrerausbildungen im In- und Ausland. Sie führt eine Praxis für Rolfing und therapeutisches Yoga im Münchner Umland, wo sie auch lebt. Rolfing als Faszientherapie bietet hilfreiche Aspekte für Yogalehrer und Übende um den eigenen Körper besser erspüren und verstehen zu lernen. Susan's Unterricht integriert dieses Wissen auf eine humorvolle, klare und lebendige Art ohne die theoretischen Grundlagen zu vernachlässigen.

Cancellation conditions

Bis zu 14 Tage vorher kannst du stornieren