Schönheitsdehnung mit Anja Schörnig

Wie wichtig richtiges Dehnen und Flexibilität für das Tanzen und den Alltag ist, hat jede von uns bereits am eigenen Körper erfahren. Am liebsten würden wir sofort einen Spagat machen, das Bein neben das Ohr heben und locker den Kopf an den großen Zeh legen. Wir wissen jedoch alle: Von heute auf morgen wird das nicht passieren. Aber mit kontinuierlichem Üben ist die Erlangung großer Gelenkigkeit möglich.

Mit unserem Stretching Kurs bringen wir euch der großen Gelenkigkeit Schritt für Schritt wieder näher.

Unsere Lehrerin Anja Schörnig, die seit 2009 Yoga, klassisches Ballett und Stretching unterrichtet, bietet euch in ihrem Kurs „Schönheitstdehnung“ die Möglichkeit eure Flexibilität sanft zu erhöhen und eurem Körper etwas Gutes zu tun.