Befreie deinen Rücken - Rückenyoga Workshop
Yoga
Workshop
@ ehem. parApara yogaStudio
Level
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Befreie deinen Rücken!
Kennst du das?
Du sitzt am Schreibtisch, hochkonzentriert – und bemerkst nach einer Weile erschrocken: Deine Haltung hat nicht mehr viel mit der in die Aufrichtung strebende Evolution des Menschen zu tun. Eher mit einer rund-gedrungenen Variante eines Wesens, das bedrängt ist von Computern, Smartphones und Autositzen.
Wenn du dich in dieser Haltung wiederfindest, hat es hoffentlich noch niemand anders bemerkt. Es ist auch unwahrscheinlich: Denn alle machen es so! Du bist nicht allein. Das ist die gute Nachricht.
Die schlechte Nachricht ist: Alle machen es so.
Kein Wunder also: Rückenschmerzen sind das Leiden Nr. 1 einer modernen Bevölkerung. Fast jeder kennt sie. Manchmal kommen sie plötzlich, manchmal bleiben sie länger. Beim Arbeiten, beim Sitzen, beim Einkaufen, beim Stehen, für manche sogar beim Gehen. Unser Rücken ist herausgefordert – bis er sich irgendwann meldet und dann mal leiser, mal lauter auf seine Art um Hilfe ruft.
Aber noch eine gute Nachricht: Rückenschmerzen müssen nicht sein!
Schenke deinem Rücken Aufmerksamkeit!
Der Rückenyoga-Workshop bietet dir eine wunderbare Gelegenheit dazu.
Alle Infos findest du auf unserer Webseite :)
Datum
Samstag, 29. Februar 2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00
(180 min)
Ort
Tschudistraße 7, 14476 Potsdam
Lehrer:in
Sonja
Über
Ausbildung
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
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Befreie deinen Rücken - Rückenyoga Workshop
Datum
Samstag, 29. Februar 2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00
(180 min)