Top Studios für Akrobatik in Vaterstetten

Lerne Saltos, Tumbling Basics oder sogar den Flick Flack. Hier lernst du die selben Inhalte wie in der Stunde für die Erwachsenen nur etwas spielerischer und unter gleichaltrigen. Altersgruppe: 8-12 Jahre Bei fragen schreib uns unter hello@circushubmunich.com

Adresse:

Haager Straße 10, 81671 München

Lerne Saltos, Tumbling Basics oder sogar den Flick Flack

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Nach kurzem Warm up geht es an den Aerial Hoop oder auch Luftring. Du lernst verschiedene Figuren/ Tricks und Abfolgen, die später auch zu einer Choreografie zusammengesetzt werden können. Der Luftring ist ein super einstieg in die Luftartistik, da du hier schon die nötige Kraft trainierst, aber viele Elemente auch ohne besondere Voraussetzungen möglich sind.

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Nach kurzem Warm up geht es an den Aerial Hoop oder auch Luftring. Du lernst verschiedene Figuren/ Tricks und Abfolgen, die später auch zu einer Choreografie zusammengesetzt werden können. Der Luftring ist ein super einstieg in die Luftartistik, da du hier schon die nötige Kraft trainierst, aber viele Elemente auch ohne besondere Voraussetzungen möglich sind.

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Lerne im Cyr zu drehen und verschiedene Bewegungen zu einer Choreografie zusammenzusetzen

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You are curious about movement, but find the one-mat and one-(wo)man approach too orthodox? You want to explore fun and movement while building strength, flexibility, coordination, and trust towards your body and other people? Then Acroyoga is definitely for you! In this 90-min weekly class, we will start by warming up thoroughly in very diverse ways: Yoga, inversions, fun games, basic acrobatics, Acro-Fit conditioning exercises, etc. In a safe environment and with smart progressions we will show you the fundamentals of L-Basing, counterbalance, standing acro and all the tasty solar element of Acroyoga. We generally finish off with a Thai Massage or therapeutic flight. What is Acroyoga? Acrobatics + Yoga, where usually a base, flyer, and spotter are involved. We like building human pyramids too ;) https://en.wikipedia.org/wiki/Acroyoga What is required? Comfortable clothes, and a mat could help, no partner needed!

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Bend it Baby! Für alle, denen noch die letzten im Spagat weiter kommen wollen oder an ihren Rückbeugen arbeiten möchten. Dieser Kurs ist perfekt um für jede Tanz und Zirkus Disziplin flexibler zu werden oder den Einstieg in die Welt der Kontorsionisten zu finden! Der Fokus der Stunde wechselt im 3-Wochen Rhytmus: Woche 1: Frontspagat Woche 2: Seitspagat Woche 3: Backbends - Rückbeugen

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Nach kurzem Warm up geht es an den Aerial Hoop oder auch Luftring. Du lernst verschiedene Figuren/ Tricks und Abfolgen, die später auch zu einer Choreografie zusammengesetzt werden können. Der Luftring ist ein super einstieg in die Luftartistik, da du hier schon die nötige Kraft trainierst, aber viele Elemente auch ohne besondere Voraussetzungen möglich sind.

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