Barre-Training
Top 5 Studios für Barre-Training in Bergkirchen
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- Apr
24Mi
Barre Sweat
18:30 - 19:30 • 60 min
All About HerWillkommen zu unserem Barre Workout Kurs! Dieser Kurs kombiniert Elemente aus Ballett, Pilates, Yoga und Krafttraining, um ein Ganzkörpertraining zu schaffen, das Stärke, Flexibilität und Körperhaltung fördert. Du wirst Übungen durchgehen, die Arme, Beine, Po, Rumpf und Rücken gezielt ansprechen, um deine Körperhaltung zu verbessern und deine Muskeln zu straffen. Während die Übungen oft klein und kontrolliert sind, werden sie dich definitiv herausfordern. Durch Wiederholungen und Pulsbewegungen wirst du Kraft und Ausdauer aufbauen. Die Ballett-inspirierten Bewegungen im Barre Workout fördern Balance und Flexibilität. Du wirst lernen, wie du deine Muskeln verlängerst und gleichzeitig deine Stabilität verbesserst. Unser Barre Sweat Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich auf eine einzigartige Weise fit zu halten. Das intensive Workout mit kleinen Handgewichten, das den Körper formt und strafft ist ideal, wenn du nach einem vielseitigen Training suchst, deine Flexibilität erhöhen möchtest oder einfach nur Spaß am Bewegen hast. Mit Pliés, Plans und knackigen Übungen für den Po, lassen wir keinen Body-Part aus. Dieser Kurs wird dich inspirieren, dich zu bewegen und gleichzeitig deine Fitnessziele zu erreichen. Mach dich bereit, an der Barre zu stehen und dich zu stärken!
- Adresse:
- Schleißheimer Straße 162A, 80797 München
- Apr
24Mi
Barre Define
19:45 - 20:45 • 60 min
All About HerWillkommen zu unserem Barre Workout Kurs! Dieser Kurs kombiniert Elemente aus Ballett, Pilates, Yoga und Krafttraining, um ein Ganzkörpertraining zu schaffen, das Stärke, Flexibilität und Körperhaltung fördert. Das Barre Workout zielt darauf ab, alle wichtigen Muskelgruppen anzusprechen. Du wirst Übungen durchgehen, die Arme, Beine, Po, Rumpf und Rücken gezielt ansprechen, um deine Körperhaltung zu verbessern und deine Muskeln zu straffen. Während die Übungen oft klein und kontrolliert sind, werden sie dich definitiv herausfordern. Durch Wiederholungen und Pulsbewegungen wirst du Kraft und Ausdauer aufbauen. Die Ballett-inspirierten Bewegungen im Barre Workout fördern Balance und Flexibilität. Du wirst lernen, wie du deine Muskeln verlängerst und gleichzeitig deine Stabilität verbesserst. Barre Workout legt großen Wert auf die Körperhaltung. Du wirst lernen, wie du deine Körperhaltung im Alltag verbessern kannst, indem du gezielt deine Muskeln stärkst und ausrichtest. Unser Barre Define Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich auf eine einzigartige Weise fit zu halten. Das feminine Ganzkörper Workout vereint einzelne Elemente aus dem Barre mit kraftvollen Piltesübungen und formt den ganzen Körper. Dieser Kurs beinhaltet kein Cardio Training und wird ohne Schuhe ausgeübt. Barre Define wird dich inspirieren deine Fitnessziele zu erreichen. Mach dich bereit, an der Barre zu stehen und dich zu stärken!
- Adresse:
- Schleißheimer Straße 162A, 80797 München
- Apr
25Do
PILARDIO & BARRE (LIVE)
18:00 - 19:00 • 60 min
Besser Bewegen - BewegungsraumDiese Stunde findet sowohl Online über Zoom, als auch als LIVE-Training im Bewegungsraum statt. Du liebst tänzerisch angehauchtes Cardiotraining mit kleinen Choreos und auch gern mal zu klassischer Ballettmusik in Kombination mit einem Pilates Ganzkörpertraining? Dann freu dich auf eine abwechslungsreiche Stunde mit Claudia. Und Männer sind hier auch herzlich Willkommen.
- Adresse:
- Schleißheimer Straße 202, 80797 München
- Apr
25Do
PILARDIO & BARRE (ONLINE)
18:00 - 19:00 • 60 min
Besser Bewegen - BewegungsraumDu liebst tänzerisch angehauchtes Cardiotraining mit kleinen Choreos und auch gern mal zu klassischer Ballettmusik in Kombination mit einem Pilates Ganzkörpertraining? Dann freu dich auf eine abwechslungsreiche Stunde mit Claudia. Und Männer sind hier auch herzlich Willkommen.
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Ab: 7,00 €Besser Bewegen - Bewegungsraum
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