Top 7 Studios für Bauch, Beine, Po in Berlin

Arbeite gezielt an deinen Problemzonen mit dem Bauch-Beine-Po-Kurs, geleitet von Yooki auf der Hauptbühne. Ein intensives Training, das deine Muskeln fordert und formt. Dein AirFitness Team

Adresse:

Pfarrer-Goosmann-Straße 11, 12489 Berlin

Bauch-Beine-Po: Sommer, Sonne, Sonnenschein - Wer hätte nicht gerne einen flachen Bauch, trainierte Beine und einen knackigen Po? In diesem Ganzkörperworkout kräftigst du Bauch-, Beine- und Po Muskulatur, so dass der Bikini Figur nichts mehr im Wege steht. Was musst du mitbringen? · Matte · ausreichend Trinken · Gute Laune :)  Treffpunkt: Johannesthaler Park (Nähe Schöneweide S-Bahnhof) Für Rückfragen zum Standort wende dich direkt an unseren Trainer Yooki: Tel: 0172 805 27 88

Adresse:

Johannisthaler Park, 12487 Berlin

Bauch Express: Dich erwartet ein 30-minütiges Workout für den Bauch - kurz & knackig. Mit gezielten Übungen wird die Bauchmuskulatur gestrafft und geformt für sichtbare und spürbare Effekte. Du kannst nicht am Kurs vor Ort teilnehmen oder der Kurs ist ausgebucht? Kein Problem, gerne kannst du online von zu Hause aus an deinem Lieblingskurs teilnehmen. Buch dich dafür in den Bauch Express Online Kurs ein. Wir freuen uns auf dich! Dein AirFitness Team.

Adresse:

Pfarrer-Goosmann-Straße 11, 12489 Berlin

Bauch Express: Dich erwartet ein 30-minütiges Workout für den Bauch - kurz & knackig. Mit gezielten Übungen wird die Bauchmuskulatur gestrafft und geformt für sichtbare und spürbare Effekte. Halte dich fit mit uns von zu Hause aus! Wir nutzen 'Zoom' für die Onlineübertragung aus unserem AirFitness Studio im AVIVA Berlin. 15 Minuten vor Kursbeginn kannst dich über dein Eversportsprofil in der App oder unserer website zum Online Kurs anmelden. Viel Spaß wünscht dein AirFitness Team

Bauch-Beine-Po: Sommer, Sonne, Sonnenschein - Wer hätte nicht gerne einen flachen Bauch, trainierte Beine und einen knackigen Po? In diesem Ganzkörperworkout kräftigst du Bauch-, Beine- und Po Muskulatur, so dass der Bikini Figur nichts mehr im Wege steht. Du kannst nicht am Kurs vor Ort teilnehmen oder der Kurs ist ausgebucht? Kein Problem, gerne kannst du online von zu Hause aus an deinem Lieblingskurs teilnehmen. Buch dich dafür in den Bauch-Beine-Po Online Kurs ein. Wir freuen uns auf Dich! Dein AirFitness Team.

Adresse:

Pfarrer-Goosmann-Straße 11, 12489 Berlin

Bauch-Beine-Po: Sommer, Sonne, Sonnenschein - Wer hätte nicht gerne einen flachen Bauch, trainierte Beine und einen knackigen Po? In diesem Ganzkörperworkout kräftigst du Bauch-, Beine- und Po Muskulatur, so dass der Bikini Figur nichts mehr im Wege steht. Halte dich fit mit uns von zu Hause aus! Wir nutzen 'Zoom' für die Onlineübertragung aus unserem AirFitness Studio im AVIVA Berlin. 15 Minuten vor Kursbeginn kannst dich über dein Eversportsprofil in der App oder unserer website zum Online Kurs anmelden. Viel Spaß wünscht dein AirFitness Team

Gezieltes Training der Muskelgruppen, Bauch, Beine, Po mit Hilfsmitteln wie Kurzhanteln, Tubes und Steps.

Adresse:

Leipziger Straße 1, 16548 Glienicke/Nordbahn

*** Please scroll down for English Abs & Booty Best of Pilates & Functional Training Fokus: Bauch Beine Po Modus: Kräftigung, Definition Für Frauen und Mütter, die kraftvoll, effektiv und abwechselungsreich vor allem Core, Beine, Po trainieren möchten, ohne ihren Beckenboden, Gelenke und Bänder zu belasten. Wir kombinieren Übungen aus dem Pilates und dem Functional Training und bieten Varianten für verschiedene Fitnesslevel. Props wie z.B. Hanteln, Loops und Pilates Bälle können, aber müssen nicht eingesetzt werden. Für Anfänger und Pros gleichermaßen geeignet. Wir begleiten Dich auf Deiner persönlichen Fitneesjourney zum Ziel. Pilates sorgt für eine gesunde, anmutige Haltung und definierte Silhoutte, Functional Training für die nötige Abwechselung. Spaß inklusive. Wie bei allen Kursen legen wir viel Wert auf eine Mobilisierung des ganzen Körpers und Entspannung. Für diesen Kurs solltest Du Deine Rückbildung unbedingt abgeschlossen haben. ***ENGLISH: Abs & Booty Best of Pilates & functional training Focus: abs, back, booty Modus: strength and defintion For women and moms who want to strengthen and tighten their abs and booty effectively and powerful, without stressing their joints, ligaments and pelvic floor. We combine elements from Pilates and functional training to create a fun and diverse workout with modificiations for different levels. Props like loops, dumbbells, balls are optional. We guide you on your own personal fitness journey to reach your goals fast. Pilates gives you a strong, healthy body, elegant silhoutte and posture and functional training diversifies the class and adds the fun. Mobilization, stretching and relaxation are also an essential part of the class. So you'll feel really good, relaxed and happy after class. For this class you should have completed your postnatal training. Please bring a towel, clean indoor shoes and a bottle of water.

Adresse:

Boxhagener Straße 77, 10245 Berlin