CrossFit®
Top Studios für CrossFit® in Lohfelden
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- Mär
30Sa
CompClass
09:00 - 10:30 • 90 min
CrossFit SchmiedeSpaß haben !
- Adresse:
- Miramstraße 74, 34123 Kassel
- Mär
30Sa
Team WoD
10:00 - 11:30 • 90 min
CrossFit SchmiedeUnser Team WoD findet traditionell immer am Samstag um 10 Uhr statt. Lass Dich überraschen was deine Coaches geplant haben. Du absolvierst das Workout im 2er-, 3er, 4er oder einem größeren Team. Ob Buddy Carry, Strongman Einheiten oder klassischee CrossFit Workouts - hier kommt nichts zu kurz.
- Adresse:
- Miramstraße 74, 34123 Kassel
- Apr
2Di
Early WoD
06:00 - 07:00 • 60 min
CrossFit SchmiedeDas „Workout of the Day“ (kurz WoD) und ist ein Hauptbestandteil des CrossFit-Trainings. Deine Coaches stellen für jeden Tag ein „Workout of the Day“ aus verschiedenen Übungen für Dich zusammen. Es besteht aus dem Warm-Up, einem Kraft- und Skill-Teil, dem eigentlichen Workout und dem Cooldown. Jeden Tag werden andere Reize gesetzt, sodass Du sowohl an Deinen Stärken als auch an Deinen Schwächen arbeiten kannst.
- Adresse:
- Miramstraße 74, 34123 Kassel
- Apr
2Di
Early WoD
07:00 - 08:00 • 60 min
CrossFit SchmiedeDas „Workout of the Day“ (kurz WoD) und ist ein Hauptbestandteil des CrossFit-Trainings. Deine Coaches stellen für jeden Tag ein „Workout of the Day“ aus verschiedenen Übungen für Dich zusammen. Es besteht aus dem Warm-Up, einem Kraft- und Skill-Teil, dem eigentlichen Workout und dem Cooldown. Jeden Tag werden andere Reize gesetzt, sodass Du sowohl an Deinen Stärken als auch an Deinen Schwächen arbeiten kannst.
- Adresse:
- Miramstraße 74, 34123 Kassel
- Apr
2Di
Open Gym by TFC
07:00 - 08:00 • 60 min
CrossFit SchmiedeBuche das Open Gym bitte erst nach Rücksprache mit deinen Coaches bzw. wenn Du mindestens seit einem halben Jahr regelmäßig unsere Classes besucht hast. Das nötige Equipment stellen wir Dir auf den Gewichtheberplattformen in der vorderen Halle bereit, damit du den Powerbuilding Plan oder die LTE Einheiten von 'The Forge Concept' umsetzen kannst. Der Plan ist in der kostenfreien Basisversion einsehbar. Um Zugang zur Komplettversion zu bekommen, sprich bitte Deinen Staff an. Solltest Du zu einem Zeitpunkt trainieren wollen wenn kein Kurs parallel stattfindet kontaktiere uns bitte, damit jemand vom Staff vor Ort ist.
- Adresse:
- Miramstraße 74, 34123 Kassel
- Apr
2Di
WoD
09:00 - 10:00 • 60 min
CrossFit SchmiedeDas „Workout of the Day“ (kurz WoD) und ist ein Hauptbestandteil des CrossFit-Trainings. Deine Coaches stellen für jeden Tag ein „Workout of the Day“ aus verschiedenen Übungen für Dich zusammen. Es besteht aus dem Warm-Up, einem Kraft- und Skill-Teil, dem eigentlichen Workout und dem Cooldown. Jeden Tag werden andere Reize gesetzt, sodass Du sowohl an Deinen Stärken als auch an Deinen Schwächen arbeiten kannst.
- Adresse:
- Miramstraße 74, 34123 Kassel
- Apr
2Di
Open Gym by TFC
09:00 - 10:00 • 60 min
CrossFit SchmiedeBuche das Open Gym bitte erst nach Rücksprache mit deinen Coaches bzw. wenn Du mindestens seit einem halben Jahr regelmäßig unsere Classes besucht hast. Das nötige Equipment stellen wir Dir auf den Gewichtheberplattformen in der vorderen Halle bereit, damit du den Powerbuilding Plan oder die LTE Einheiten von 'The Forge Concept' umsetzen kannst. Der Plan ist in der kostenfreien Basisversion einsehbar. Um Zugang zur Komplettversion zu bekommen, sprich bitte Deinen Staff an. Solltest Du zu einem Zeitpunkt trainieren wollen wenn kein Kurs parallel stattfindet kontaktiere uns bitte, damit jemand vom Staff vor Ort ist.
- Adresse:
- Miramstraße 74, 34123 Kassel
- Apr
2Di
Open Gym by TFC
10:00 - 12:00 • 120 min
CrossFit SchmiedeBuche das Open Gym bitte erst nach Rücksprache mit deinen Coaches bzw. wenn Du mindestens seit einem halben Jahr regelmäßig unsere Classes besucht hast. Das nötige Equipment stellen wir Dir auf den Gewichtheberplattformen in der vorderen Halle bereit, damit du den Powerbuilding Plan oder die LTE Einheiten von 'The Forge Concept' umsetzen kannst. Der Plan ist in der kostenfreien Basisversion einsehbar. Um Zugang zur Komplettversion zu bekommen, sprich bitte Deinen Staff an. Solltest Du zu einem Zeitpunkt trainieren wollen wenn kein Kurs parallel stattfindet kontaktiere uns bitte, damit jemand vom Staff vor Ort ist.
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- Miramstraße 74, 34123 Kassel
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