Top 9 Studios für Faszientraining in Berlin Charlottenburg

Die Tiefenmuskulatur in eine gesunde Grundaktivität bringen durch präzise Anleitung und coachende Hände, den Körper aufspannen und Kraft und Leichtigkeit gleichermaßen erfahren, für Schmerzfreiheit und gute Laune.

Adresse:

Elsenstraße 106, 12435 Berlin

2, 5 Stunden Zeit, in denen du dich einem bestimmten, vorgegebenen Körperthema widmen kannst. Die Themen kündige ich in regelmäßigen Abständen im Newsletter und auf meiner Website unter AKTUELLES an. In diesem Workshop bekommst du Zeit für: ● FRAGEN ● DAS ERFASSEN ANATOMISCHER ZUSAMNENHÄNGE ● THEMFN- ENTSPRECHENDE ÜBUNGEN ● UMSETZUNG DES ERLERNTEN IN DEINEN PERSÖNLICHEN ALLTAG Die Workshops finden momentan zu den angekündigten Daten und Uhrzeiten, meistens SONNTAGS IM LA CAMINADA statt UND KOSTEN 75€. ANMELDUNG : BITTE PER MAIL an cantienica@klatt.berlin ( mit entsprendem Thema im BETREFF)

Hast Du bereits CANTIENICA®-Erfahrungen? Wünschst Du Dir ein dynamisches, intensives Training? Dann melde Dich zum CANTIENICA®-Power-Kurs an! CANTIENICA®-Power ist ein fortlaufender Kurs – der Einstieg jederzeit möglich. Du kannst Kurstermine innerhalb Deines Fitness-Abos und im Schnupper-Monat buchen. Ich freue mich auf Dich!

Die Tiefenmuskulatur in eine gesunde Grundaktivität bringen durch präzise Anleitung und coachende Hände, den Körper aufspannen und Kraft und Leichtigkeit gleichermaßen erfahren, für Schmerzfreiheit und gute Laune

Die CANTIENICA®-Methode ist ein anatomisch fundiertes Haltungs- und Bewegungs- Konzept. Unabhängig von Größe, Alter und Gewicht, werden die Übungen an jeden Körper individuell angepasst. Grundlage dieses speziellen, gelenkschonenden und Muskel aufbauenden Trainings ist die gesamte Vernetzung der Beckenbodenmuskulatur. Der Körper wird von innen heraus stabilisiert und die Wirbelsäule richtet sich optimal auf, was dazu führt, dass die Gelenke im Körper wieder frei beweglich sind, ohne sich gegenseitig zu behindern. Rücken- und Gelenkschmerzen können vermindert oder geheilt werden.

Du hast noch keine oder wenig CANTIENICA®-Erfahrung? Dann ist CANTIENICA®-Basic genau richtig für Dich! CANTIENICA®-Basic ist ein fortlaufender Kurs – der Einstieg jederzeit möglich. Du kannst Kurstermine innerhalb Deines Fitness-Abos und im Schnupper-Monat buchen. Ich freue mich auf Dich!

Die Tiefenmuskulatur in eine gesunde Grundaktivität bringen durch präzise Anleitung und coachende Hände, den Körper aufspannen und Kraft und Leichtigkeit gleichermaßen erfahren, für Schmerzfreiheit und gute Laune.

Adresse:

Elsenstraße 106, 12435 Berlin

In einer Einzelstunde kannst Du individuelle Problemstellungen intensiv trainieren und Übungsthemen vertiefen. Nach dem Training erhältst Du ein Trainingsvideo, um zu Hause weiter zu üben. Ich freue mich auf Dich!