Fitness
Top 19 Studios für Fitness in Ahrensburg
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- Apr
24Mi
Les Mills SHAPES
19:00 - 19:45 • 45 min
Holmes Place Hamburger MeileDas Workout von dem du nicht wusstest, dass du es brauchst. Ein einzigartiger Mix aus Pilates, Barre und Power-Yoga zu modernen Beats. Mit kleinen, kontrollierten Bewegungen stärkst und formst du alle wichtigen Muskelgruppen, verbesserst deine Haltung und steigerst deine Flexibilität. Ein mitreißendes Low Impact Workout mit hoher Intensität.
- Adresse:
- Bostelreihe 2, 22083 Hamburg
- Apr
24Mi
BODYCOMBAT
19:00 - 20:00 • 60 min
Holmes Place Hamburger MeileBei einem BODYCOMBAT-Workout schlagen und kicken Sie sich fit und verbrennen dabei bis zu 740 Kalorien*. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Ein erfahrener LES MILLS-Instruktor gibt Ihnen die Intensität vor und motiviert Sie dazu, das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen. Sie bauen Stress ab, haben eine Menge Spaß und fühlen sich wie ein Champion.
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- Bostelreihe 2, 22083 Hamburg
- Apr
24Mi
Indoor Cycling
19:30 - 20:30 • 60 min
Holmes Place Hamburger MeileINDOOR CYCLING Intensives Herz - Kreislauf - Training auf Indoor - Rädern zu motivierender Musik. Im Team werden Berge erklommen, gegen Winde gefahren & ins Ziel gesprintet. Wählen Sie individuell Ihre Intensität & Ihren Widerstand.
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- Bostelreihe 2, 22083 Hamburg
- Apr
24Mi
EGYM Intro Class
19:45 - 20:15 • 30 min
Holmes Place Hamburger MeileIn der EGYM Intro Class werden Sie fit für die EGYM-Geräte, und können danach an diesen modernen Geräten nachweislich Trainingsverbesserungen erzielen und Motivation erhalten. Machen Sie einfach mit und erweitern Sie Ihre Trainingsmöglichkeiten.
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- Bostelreihe 2, 22083 Hamburg
- Apr
24Mi
HOT Yin Yoga
20:00 - 21:00 • 60 min
Holmes Place Hamburger MeileIm HOT Yoga bilden verschiedene Hatha Yoga Übungen und Atemübungen die Basis des Workouts und werden bei einer Raumtemperatur zwischen 35-40 Grad durchgeführt. Yin Yoga dient als ruhige Antwort auf die Hektik des Alltags. Eine oft im Sitzen und Liegen praktizierte Art des Yogas, die für mehr Bewegungsfreiheit, geschmeidigere Gelenke und flexibleres Bindegewebe sorgt und gleichzeitig muskuläre Verspannungen lösen kann. WICHTIG: Bitte bringen Sie zu diesem Kurs Ihre eigene Yogamatte mit. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
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- Bostelreihe 2, 22083 Hamburg
- Apr
24Mi
BODYPUMP
20:10 - 21:10 • 60 min
Holmes Place Hamburger MeileBODYPUMP ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte - und das in kürzester Zeit. BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Du verbrennst dabei bis zu 540 Kalorien^. Bei den wissenschaftlich erprobten Bewegungsabläufen und Techniken stehen dir erfahrene Instruktoren zur Seite, die dich ermutigen und motivieren - und das bei großartiger Musik. So erreichst du viel mehr als beim Training alleine! Jede Class ist eine neue Herausforderung. Du verlässt sie motiviert und mit Lust auf mehr.
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- Apr
25Do
Hatha Yoga
06:45 - 07:45 • 60 min
Holmes Place Hamburger MeileIn Hatha Yoga erwarten Sie kraftvolle Yogapositionen, bei denen statisch der Körper gekräftigt wird. Dieser Yogastil entspricht dem ürsprünglichen indischem Yoga und ist die optimale Möglichkeit wieder zu Ruhe und Gelassenheit zu kommen. Wer mit Yoga anfängt, ist in diesem Kurs besonders gut aufgehoben.
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- Bostelreihe 2, 22083 Hamburg
- Apr
25Do
STORM⚡️ HIIT 50 🇩🇪
06:50 - 07:40 • 50 min
Holmes Place Hamburger MeileOur signature BOOTCAMP experience. 50 minutes to surpass yourself, find inspiration, radiate. A high intensity, full body workout, backed by the 7 primal movements, heart-rate tracking technology and club-style music and lights. Feel the exhilaration of the STORM from the second you step inside the studio. Wenn Sie zum ersten Mal dabei sind, bitten wir Sie, mindestens 20 Minuten vor Beginn des Kurses zu erscheinen. Wenn Sie nicht zum ersten Mal dabei sind, bitten wir Sie, 15 Minuten vor Beginn der Sitzung zu erscheinen. Sie müssen einmalig ein "Myzone"-Konto einrichten. Klicken Sie dazu auf den Link: https://en.wearethestorm.de/myzone oder scannen Sie den QR-Code in unseren Clubs. (Die Messung Ihrer Herzfrequenz ist optional, wird aber für ein optimales Kurserlebnis empfohlen). Wenn die Türen geschlossen sind, ist der Zugang strengstens untersagt.
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- Bostelreihe 2, 22083 Hamburg
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Holmes Place Hamburger Meile
4.2160 Rezensionen- Adresse:
- Bostelreihe 2 , 22083 Hamburg
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Ab: 0,00 €HAMA STUDIO Hamburg
4.9112 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Pappelallee 16 , 22089 Hamburg
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Ab: 0,00 €SWING TIME - Schule für Tanz & Authentic Jazz
4.93 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Dehnhaide 22 , 22081 Hamburg
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Ab: 5,00 €ROYAL SPORTS SPIRIT
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- Eulenkrugstraße 68, 22359 Hamburg
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Ab: 189,00 €Rahlstedter Hockey- u. Tennis-Club e.V.
4.744 Rezensionen- Adresse:
- Liliencronstr. 47 , 22149 Hamburg
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Ab: 45,00 €Körperschwerpunkt - Physiotherapie & Pilates
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- Fuhlsbüttler Straße 135 , 22305 Hamburg
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Ab: 12,00 €Juka Dojo Fuhlsbüttel
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- Hummelsbütteler Landstraße 98 , 22339 Hamburg
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Ab: 8,00 €CSS AERIAL DANCE STUDIO
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- Hummelsbütteler Steindamm , 22851 Hamburg
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Ab: 15,00 €Sport und Spa Bramfeld I
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- Berner Chaussee 10 , 22175 Hamburg
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Turnerbund Hamburg Eilbeck e.V. (T.H.-Eilbeck)
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Ab: 0,00 €Tennisschule Sport on Court
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Ab: 0,00 €Bailar Cubano Papito Chango
4.95 Rezensionen- Adresse:
- Bürgerweide 12E , 20535 Hamburg
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Ab: 40,00 €