Fitness
Top 24 Studios für Fitness in Düsseldorf
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- Apr
23Di
Aqua
19:00 - 19:45 • 45 min
Holmes Place Düsseldorf KönigsalleeAqua ist ein besonders gelenkschonendes Kräftigungs - & Ausdauerprogramm für den ganzen Körper im Wasser - mit & ohne Zusatzgeräte
- Adresse:
- Königsallee 59, 40215 Düsseldorf
- Apr
23Di
Stretching
19:00 - 19:45 • 45 min
Holmes Place Düsseldorf Am SeesternIm Stretching dehnen Sie intensiv die meist-beanspruchte Muskulatur - genießen Sie das gute Gefühl danach. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
- Adresse:
- Oberlöricker Straße 3, 40547 Düsseldorf
- Apr
23Di
Cycling
19:00 - 20:00 • 60 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzIntensives Herz-Kreislauf Training zur motivierender Musik. Im Team werden Berge erklommen, gegen Winde gefahren und ins Ziel gesprintet. Wählen Sie individuell Ihre Intensität und Ihren Widerstand.
- Adresse:
- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Apr
23Di
Personal Training Schnupperstunde
19:15 - 20:00 • 45 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzWas ist eigentlich Personal Training und wie könnte mich ein fester Personal Trainer beim Erreichen meiner Zielen unterstützen? Buche dir jetzt deine Personal Training Schnupperstunde und finde es heraus! Wir freuen uns auf dich. Beachte: Ausschließlich für Mitglieder und Gäste, die in den letzten 6 Monaten keine Personal Training Beratung genutzt haben.
- Adresse:
- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Apr
23Di
Les Mills CORE
19:30 - 20:15 • 45 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzLES MILLS CORE ist ein intensives, wissenschaftlich fundiertes Rumpftraining, um die Muskelkraft und die Kraftausdauer der Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur zu steigern. Es ist das optimale Workout für Stabilität und verbesserte Körperhaltung und ideal für alle, die die allgemeine Fitness verbessern möchten. Das Training beinhaltet unter anderem Übungen mit dem Widerstandsband, Gewichtsscheiben und dem eigenen Körpergewicht. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
- Adresse:
- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Apr
23Di
BODYPUMP™
19:30 - 20:30 • 60 min
Holmes Place Düsseldorf KönigsalleeBei einem BODYCOMBAT-Workout schlagen und kicken Sie sich fit und verbrennen dabei bis zu 740 Kalorien*. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Ein erfahrener LES MILLS®-Instruktor gibt Ihnen die Intensität vor und motiviert Sie dazu, das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen. Sie bauen Stress ab, haben eine Menge Spaß und fühlen sich wie ein Champion.
- Adresse:
- Königsallee 59, 40215 Düsseldorf
- Apr
23Di
Fitness Boxen
19:30 - 20:30 • 60 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzIn diesem Kurs lernst du traditionelle Basics des klassischen Boxsports (Partner- und Pratzen Übungen, kein Sparring) kombiniert mit Fitness und Athletik Übungen. Darüber hinaus enthält dieses Kursformat diverse Selbstverteidigungs Aspekte. // Eigenes Box-Equipment wenn vorhanden bitte mitbringen, Teilnahme aber auch ohne möglich.
- Adresse:
- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Apr
23Di
Pilates
19:30 - 20:30 • 60 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzBODYBALANCE ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet. BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
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- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
Fitness nach Level
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4.5113 Rezensionen- Adresse:
- Kölner Landstraße 11 , 40591 Düsseldorf
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- Königsallee 59 , 40215 Düsseldorf
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- Oberlöricker Straße 370 , 40547 Düsseldorf
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- Erasmusstraße 18 , 40223 Düsseldorf
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- Oberdießemer Straße 26 , 47805 Krefeld
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Ab: 10,00 €Karma Karma Yoga
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Ab: 15,90 €Muskelyoga
5.05 Rezensionen- Adresse:
- Germaniastraße 35 , 40223 Düsseldorf
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