Fitness
Top 16 Studios für Fitness in Haan
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- Mär
29Fr
Pilates
09:30 - 10:30 • 60 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzWohlbefinden und Fitnesstraining werden in diesem Kurs vereint, um an Balance, Stabilität und Kraft zu arbeiten. Profitieren Sie davon Tag für Tag WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
- Adresse:
- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Mär
29Fr
Pilates meets Balance
10:30 - 11:30 • 60 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzWohlbefinden und Fitnesstraining werden in diesem Kurs vereint, um an Balance, Stabilität und Kraft zu arbeiten. Profitieren Sie davon Tag für Tag WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
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- Mär
29Fr
BODYBALANCE XXL
10:30 - 12:00 • 90 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzBODYBALANCE ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet. BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
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- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Mär
29Fr
Yin Yoga
12:00 - 13:00 • 60 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzYin Yoga dient als ruhige Antwort auf die Hektik des Alltags. Eine oft im Sitzen und Liegen praktizierte Art des Yogas, die für mehr Bewegungsfreiheit, geschmeidigere Gelenke und flexibleres Bindegewebe sorgt und gleichzeitig muskuläre Verspannungen lösen kann. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
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- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Mär
29Fr
Personal Training Schnupperstunde
12:45 - 13:30 • 45 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzWas ist eigentlich Personal Training und wie könnte mich ein fester Personal Trainer beim Erreichen meiner Zielen unterstützen? Buche dir jetzt deine Personal Training Schnupperstunde und finde es heraus! Wir freuen uns auf dich. Beachte: Ausschließlich für Mitglieder und Gäste, die in den letzten 6 Monaten keine Personal Training Beratung genutzt haben.
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- Mär
29Fr
Meditation
13:00 - 13:30 • 30 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzDie Meditation hilft Ihnen den Stress des Alltags mit einer Einführung in Meditationstechniken & Mantras zu reduzieren. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
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- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Mär
29Fr
Hatha Yoga
15:30 - 17:00 • 90 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzIn Hatha Yoga erwarten Sie kraftvolle Yogapositionen, bei denen statisch der Körper gekräftigt wird. Dieser Yogastil entspricht dem ürsprünglichen indischem Yoga und ist die optimale Möglichkeit wieder zu Ruhe und Gelassenheit zu kommen. Wer mit Yoga anfängt, ist in diesem Kurs besonders gut aufgehoben.
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- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Mär
30Sa
FunctionalCircle
09:00 - 10:00 • 60 min
Parkletix Monheim· Für Anfänger & Profis · Kraftausdauer-Workouts · max. 20 Personen Im Zirkeltraining trainierst Du den gesamten Körper funktionell unter Anleitung professioneller Trainer. DU wirst gefordert aber nie überfordert. Dir wird maximale Abwechslung geboten damit Du immer am Ball bleibst. Der Schmerz geht, der Stolz bleibt!
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5.05 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Am Kielsgraben, 40789 Monheim am Rhein
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Ab: 12,00 €Chaems Personal Training
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Ab: 6,00 €Gipfelkurs
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