Top 6 Studios für Fitness in Herzogenaurach

Fitness Mix per Live Übertragung über die Plattform Zoom. Registrieren Sie sich hierfür bitte kostenfrei bei Zoom um an dem Training teilzunehmen.

Adresse:

Kilianstraße 154, 90425 Nürnberg

Eine ganzheitliche Trainingsform, die mit intensiven Übungen Kraft aus der Mitte entwickelt: Stabilität Kräftigung Körperspannung Haltungskontrolle Nach kontrollierter Dehnung und mit fließender Atmung lernt der Körper in allen Positionen die Spannung ökonomisch aufzubauen und ausdauernd zu halten, genau was wir im Alltag brauchen!

Adresse:

Bleichstraße 22B, 90429 Nürnberg

Outdoor Training für Anfänger Kurs Fit an der frischen Luft mit dem Outdoortraining Fitness-Kurs, in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du schnell und gesund wieder fit werden willst. Wir trainieren 60 Minuten den ganzen Körper auf die Bedürfnisse von Anfänger :innen zugeschnitten. · Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur, · Dehnen verspannte Muskelpartien · Cardio-Einheiten Schnupperstunde liegt bei 10 €, wenn es Dir gefällt kannst Du mit einem Kurs/Karte weitertrainieren. Der Kurs ist eine effektive Kombination von Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Melde Dich an, wir freuen uns auf Dich. Treffpunkt: Schießhausplatz / Eingang Zenn-oase

Adresse:

Schießhausplatz 1, 90579 Langenzenn

Eine ganzheitliche Trainingsform, die mit intensiven Übungen Kraft aus der Mitte entwickelt: Stabilität Kräftigung Körperspannung Haltungskontrolle Nach kontrollierter Dehnung und mit fließender Atmung lernt der Körper in allen Positionen die Spannung ökonomisch aufzubauen und ausdauernd zu halten, genau was wir im Alltag brauchen!

Adresse:

Bleichstraße 22B, 90429 Nürnberg

GANZ-SCHÖN-SCHWANGERSCHWANGERSCHAFTSFITNESS ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt Du bist "ganz schön schwanger" und möchtest während dieser besonderen Zeit gerne fit und beweglich bleiben? Dieser Fitness Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt. Wir kümmern uns bereits jetzt um Deinen Beckenboden & achten besonders auf Deinen Bauch. Neben Cardioeinheiten, die Dich aus der Puste bringen, widmen wir uns der Kräftigung Deiner Muskulatur. Wir mobilisieren v. a. Dein Becken und Deinen Rücken. Entspannungseinheiten und kleine Massagen runden unsere Sporteinheiten ab. Wir freuen uns auf ein abwechslungsreiches Fitnesstraining mit Dir :-).

Adresse:

Rosenaustraße 7, 90429 Nürnberg

Fitness Mix per Live Übertragung über die Plattform Zoom. Registrieren Sie sich hierfür bitte kostenfrei bei Zoom um an dem Training teilzunehmen.

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Kilianstraße 154, 90425 Nürnberg

Fitness Mix per Live Übertragung über die Plattform Zoom. Registrieren Sie sich hierfür bitte kostenfrei bei Zoom um an dem Training teilzunehmen.

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Kilianstraße 154, 90425 Nürnberg

Bodyperformance Dein Ganzkörper-Workout mit schweißtreibenden Cardio-Elementen. Die Kombination aus Kraft und Schweiß gibt Dir Energie und hält Dich fit. 40 Min. Training von zuhause aus. Du brauchst eine Matte, 2 1,5l Flaschen und ggf. einen Stuhl oder die Couch.