Top 19 Studios für Fitness in Mettmann

Intensives Herz-Kreislauf Training zur motivierender Musik. Im Team werden Berge erklommen, gegen Winde gefahren und ins Ziel gesprintet. Wählen Sie individuell Ihre Intensität und Ihren Widerstand.

Adresse:

Königsallee 59, 40215 Düsseldorf

!! Kurs mit Kostenbeteiligung !! Das Schwimmtechnik Training ist für Alle , die bereits gut schwimmen können und ihre Technik in einer Schwimmart verbessern , oder eine neue Schwimmart erlernen möchten. Course: spezieller Kurs mit Kostenbeteiligung. Anmeldung/ Information an der Rezeption ihres Clubs .

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Königsallee 59, 40215 Düsseldorf

Bei diesem Workout trainieren Sie den ganzen Körper. Erfahren Sie die doppelte Wirkung des Workouts und arbeiten Sie mit kleinen Geräten und Hilfsmitteln um den Körper zu stärken. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

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Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf

Willkommen im POWER TIGER - Outdoor Bootcamp Das POWER TIGER - Outdoor Bootcamp ist das ultimative Trainingserlebnis für alle, die sich gerne an der frischen Luft bewegen und ihre körperliche Fitness auf ein neues Level bringen möchten. Seit nun mehr als 18 Jahren bieten wir unseren Teilnehmern ein einzigartiges Training, das sie körperlich und mental herausfordert und gleichzeitig jede Menge Spaß macht. Unter professioneller Anleitung und in unterschiedlichen atemberaubenden Kulissen trainierst du mit gleichgesinnten Sportlern und weckst dabei den inneren TIGER in DIR!!! Ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, unser erfahrenes und motiviertes Trainerteam hilft dir dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und deine Grenzen zu überwinden.WUNSERE PHILOSOPHIE Das POWER TIGER - OUTDOOR BOOTCAMP ist mehr als nur ein Training – es ist eine Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und motiviert. Wir helfen dir dabei, dein volles Potenzial auszuschöpfen und deine Ziele zu erreichen. Unsere Outdoor Bootcamp sind nicht nur effektiv, sondern auch spaßgeladen und fördern den Teamgeist. Ob du deine Fitness verbessern, Muskeln aufbauen oder einfach nur den Alltagsstress hinter dir lassen möchtest – das Power Tiger - Outdoor Bootcamp ist für jeden geeignet. Durch unser ganzheitliches Konzept werden nicht nur körperliche, sondern auch mentale Stärke und Ausdauer gefördert. Wir bieten eine Vielzahl von Kursen an, die sich auf die Sportarten Freeletics, Calisthenics, CrossFit und Power Workout konzentrieren. Dabei legen wir großen Wert auf Abwechslung und Kreativität, damit du jedes Mal aufs Neue gefordert wirst und dein Trainingserlebnis individuell gestalten kannst.iUNSERE STANDORTE An unseren Standorten (Rheinpark, Ulenbergpark, Zoopark, Aquazoo, Landtag uvm.) bieten wir ein abwechslungsreiches und anspruchsvolles Trainingsprogramm für alle Fitnesslevel, das auf den Sportarten Freeletics, CrossFit, Calisthenics, Power Workout, Yoga, Boxen, Faszientraining & Mobility basiert. Solltest du Fragen haben, stehen wir dir gerne zur Verfügung. Wir freuen uns darauf, dich in unserem Outdoor Bootcamp willkommen zu heißen! Werde jetzt Teil unserer Community und entdecke den TIGER in DIR!!! ...meldet dich einfach. 😊  Bei weiteren Fragen meldet euch einfach. MOBIL | 0049 (0) 172 23 84 643 E-MAIL | info@power-tiger.de

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ZOOPARK - Grunerstraße 73, 40239 Düsseldorf

Im Zirkeltraining trainierst Du den gesamten Körper unter Anleitung professioneller Trainer:innen. Du wirst gefordert aber nicht überfordert. Dir wird maximale Abwechslung geboten damit Du motiviert am Ball bleibst. · Für Anfänger & Profis* Kraftausdauer-Workouts · Kleine, sympathische Gruppen

Adresse:

Grunerstraße 73, 40239 Düsseldorf

LES MILLS CORE™ ist ein intensives, wissenschaftlich fundiertes Rumpftraining, um die Muskelkraft und die Kraftausdauer der Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur zu steigern. Es ist das optimale Workout für Stabilität und verbesserte Körperhaltung und ideal für alle, die die allgemeine Fitness verbessern möchten. Das Training beinhaltet unter anderem Übungen mit dem Widerstandsband, Gewichtsscheiben und dem eigenen Körpergewicht.

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Königsallee 59, 40215 Düsseldorf

Der Rücken wird im Alltag stark beansprucht. Dieses Workout ist perfekt geeignet, um Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

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Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf

BODYBALANCE ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet. BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

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Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf