Top 3 Studios für Fitness in Pforzheim

Mit unserem Bodypower Outdoor Training beanspruchst Du den gesamten Körper. Muskelaufbau, Ausdauer und Fettverbrennung werden gleichzeitig trainiert. Alle großen Muskelgruppen sowie kleinere Hilfsmuskeln werden durch gezielte Verbund- bzw. Grundübungen in einem Trainingssystem optimal trainiert. Die Übungen werden u.a. an TRX Geräten durchgeführt.

Adresse:

Hellerichstraße 37, 75181 Pforzheim

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Hellerichstraße 37, 75181 Pforzheim

Hypertrophie Training im Kursraum! Du benötigst für diesen Kurs eine Langhantelset · Langhantel · 2 x 5kg · 2 x 2,5kg · 2 x 1,25 kg · obtional einen Step Wir trainieren den ganzen Körper mit möglichst viel Gewicht und relativ wenig Wiederholungen. Probiere es aus!

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Hellerichstraße 37, 75181 Pforzheim

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Diese Form des Hatha Yoga ist ein Ganzkörpertraining mit beruhigender Wirkung für Körper und Geist. Fließende und dynamische Bewegungen werden synchron zur Atmung ausgeführt und ermöglichen Entspannung und Anstrengung gleichermaßen. Unsere Trainerin Tanja hat in diesem Jahr ihre Ausbildung zur Yoga Lehrerin erfolgreich abgeschlossen und praktiziert Yoga seit einigen Jahren mit sehr viel Freude ganz nach dem Motto „Yoga is for everyBody“. Ausrüstung - Yogamatte - Getränk - sportliche Kleidung

Adresse:

Zum Nagoldblick 2, 75181 Pforzheim