Fitness
Top 19 Studios für Fitness in Ratingen
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- Mär
28Do
EGYM Intro Class
12:00 - 12:30 • 30 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzIn der EGYM Intro Class werden Sie fit für die EGYM-Geräte, und können danach an diesen modernen Geräten nachweislich Trainingsverbesserungen erzielen und Motivation erhalten. Machen Sie einfach mit und erweitern Sie Ihre Trainingsmöglichkeiten.
- Adresse:
- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Mär
28Do
Full Body Workout
12:00 - 12:45 • 45 min
Holmes Place Düsseldorf KönigsalleeBei diesem Workout trainieren Sie den ganzen Körper. Erfahren Sie die doppelte Wirkung des Workouts und arbeiten Sie mit kleinen Geräten und Hilfsmitteln um den Körper zu stärken.
- Adresse:
- Königsallee 59, 40215 Düsseldorf
- Mär
28Do
Personal Training Schnupperstunde
13:00 - 13:45 • 45 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzWas ist eigentlich Personal Training und wie könnte mich ein fester Personal Trainer beim Erreichen meiner Zielen unterstützen? Buche dir jetzt deine Personal Training Schnupperstunde und finde es heraus! Wir freuen uns auf dich. Beachte: Ausschließlich für Mitglieder und Gäste, die in den letzten 6 Monaten keine Personal Training Beratung genutzt haben.
- Adresse:
- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Mär
28Do
Personal Training Beratung
13:00 - 14:00 • 60 min
Holmes Place Essen RüttenscheidNutze jetzt die Chance auf ein 30-minütiges kostenloses Personal Training und wir zeigen dir, wie du mit Personal Training starten kannst. Wir stellen dir einen top-ausgebildeten Personal Trainer zur Seite! Dazu hast du noch die Chance ein limitiertes PT Angebot zu erwerben. Also sicher dir noch heute einen dieser Plätze! Beachte: Ausschließlich für Mitglieder und Gäste, die in den letzten 12 Monaten keine Personal Training Beratung genutzt haben.
- Adresse:
- Girardetstraße 14, 45131 Essen
- Mär
28Do
Personal Training Beratung
14:00 - 15:00 • 60 min
Holmes Place Essen RüttenscheidNutze jetzt die Chance auf ein 30-minütiges kostenloses Personal Training und wir zeigen dir, wie du mit Personal Training starten kannst. Wir stellen dir einen top-ausgebildeten Personal Trainer zur Seite! Dazu hast du noch die Chance ein limitiertes PT Angebot zu erwerben. Also sicher dir noch heute einen dieser Plätze! Beachte: Ausschließlich für Mitglieder und Gäste, die in den letzten 12 Monaten keine Personal Training Beratung genutzt haben.
- Adresse:
- Girardetstraße 14, 45131 Essen
- Mär
28Do
Power Plate Intro
15:30 - 16:00 • 30 min
Holmes Place Essen RüttenscheidIntro im Hinblick auf Einstellung und Handhabung der Power Plate. Nutzung der Power Plate im Bereich Koordination, Krafttraining, Entspannung sowie Flexibilität.
- Adresse:
- Girardetstraße 14, 45131 Essen
- Mär
28Do
Gesundheitskurs - Faszientraining
15:30 - 16:30 • 60 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzUnsere Gesundheitskurse helfen euch eure körperlichen und gesundheitlichen Einschränkungen, sowie auch Probleme besser in den Griff zubekommen. Nach Ärztlicher und therapeutischer Behandlung seid ihr schnell auf euch selbst gestellt. Hier bekommt ihr von qualifizierten Trainern Unterstützung. Die Faszien sollen für die Kraftübertragung von Muskel zu Muskel sorgen und so unseren Bewegungsapparat geschmeidig halten. Das Training der Faszien soll Rückenschmerzen lösen können, Gelenke biegsam halten und und so der Entstehung von Arthrose vorbeugen.
- Adresse:
- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
- Mär
28Do
Rücken Fit
16:30 - 17:30 • 60 min
Holmes Place Düsseldorf ProvinzialplatzDer Rücken wird im Alltag stark beansprucht. Dieses Workout ist perfekt geeignet, um Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
- Adresse:
- Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf
Fitness nach Level
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4.275 Rezensionen- Adresse:
- Königsallee 59 , 40215 Düsseldorf
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4.355 Rezensionen- Adresse:
- Oberlöricker Straße 370 , 40547 Düsseldorf
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4.644 Rezensionen- Adresse:
- Girardetstraße 14 , 45131 Essen
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