Top Studios für Fitness und Yoga in Heidelberg

Jumping ist nicht nur ein effektives Ganzkörpertraining, sondern macht auch noch mega viel Spaß. Wir trainieren zu mitreißender Musik und auf professionellen Sport Trampolinen von Bellicon. Hier kommst du garantiert ins Schwitzen, trainierst deine Ausdauer und verbrennst jede Menge Kalorien. Außerdem ist das Training auf dem Trampolin gelenkschonend und macht richtig gute Laune.

Adresse:

Siemensstraße 40, 69123 Heidelberg

Finde deine Ausgeglichenheit für deinen Abend. In diesem Workout führen wir ein Mobility & Flexibility Training durch. Yoga-Elemente, Atemtechniken und viel Flow bringen dich in einen entspannten Abend. Unser Schlaf ist die wichtigste Erholungsphase für einen ausgeglichenen Alltag. Wir haben zahlreiche Möglichkeiten unsere Schlafqualität zu verbessern. Neben Bewegung sind spezifische Techniken eine schöne Möglichkeit Zu Bett geh Routinen aufzubauen. Online Kurs via Zoom | Für alle Level geeignet. Was du brauchst ist eine Matte.

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Siemensstraße 40, 69123 Heidelberg

Bring deinen Körper in Balance. Dieser Kurs ist für Neulinge und Anfänger + jede Altersgruppe geeignet. Online Kurs via Zoom. In diesem Workout lernst du achtsam deinen Körper kennen. Balance, Wahrnehmung und Atmung stehen hier im Mittelpunkt. Was du brauchst ist eine Matte.

Mit aktiven Mobilitätsübungen und schonendem Stretching verbessern wir unsere Flexibilität

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