Funktionelles Training
Top Studios für Funktionelles Training in Bamberg
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- Apr
2Di
ChrisFit
18:00 - 19:00 • 60 min
Athletikzentrum - Fresh Air Fit BambergFindet Outdoor statt: Bei schönem Wetter auf der Erba-Insel und bei Regen/im Winter unter der Löwenbrücke auf der Seite Adenauer Ufer (altes Hallenbad) Ein schweißtreibendes Training, bei dem jeder an seine Grenzen kommt. Mit funktionellen Übungen wird der ganze Körper über eine längere Zeit auf dem höchstmöglichen Intensitätslevel trainiert. Dir fehlt manchmal die Motivation alles aus dir herauszuholen? Wir machen eine Challenge daraus, gegen deine Mitstreiter*innen aber vor allem gegen dich selbst! Trainiert wird sowohl mit dem Körpergewicht als auch mit verschiedenstem Equipment. Das Workout kann immer skaliert und somit jedem Level angepasst werden.
- Adresse:
- an d. Spinnerei 27, 96047 Bamberg
- Apr
2Di
HYROX CLASS
18:30 - 19:30 • 60 min
Athletikzentrum - Fresh Air Fit BambergDu möchtest deine Leistung messbar steigern? Dann nutze das Hyrox-Workout, um sowohl deine Cardiorespiratorische Fitness, als auch deine Explosiv- und Ausdauerkraft zu verbessern. Das Konzept von Hyrox ist ganzheitlich und erschöpft deinen gesamten Körper. Die effektive Anpassungsfähigkeit deines Körpers wirst du schon nach den ersten Einheiten spüren!
- Adresse:
- Gutenbergstraße 4a, 96050 Bamberg
- Apr
2Di
HYROX CLASS
19:30 - 20:30 • 60 min
Athletikzentrum - Fresh Air Fit BambergDu möchtest deine Leistung messbar steigern? Dann nutze das Hyrox-Workout, um sowohl deine Cardiorespiratorische Fitness, als auch deine Explosiv- und Ausdauerkraft zu verbessern. Das Konzept von Hyrox ist ganzheitlich und erschöpft deinen gesamten Körper. Die effektive Anpassungsfähigkeit deines Körpers wirst du schon nach den ersten Einheiten spüren!
- Adresse:
- Gutenbergstraße 4a, 96050 Bamberg
- Apr
3Mi
ChrisFit *advance
18:00 - 19:00 • 60 min
Athletikzentrum - Fresh Air Fit BambergEin schweißtreibendes Training, bei dem jeder an seine Grenzen kommt. Mit funktionellen Übungen wird der ganze Körper über eine längere Zeit auf dem höchstmöglichen Intensitätslevel trainiert. Trainiert wird wie bei „CrisFit“ auch mit dem Körpergewicht, verschiedenstem Klein-Equipment aber auch die Langhantel, Rudergerät, Klimmzugstange etc. kommen zum Einsatz. Freut euch auf ein noch abwechslungsreicheres Training mit vielen neuen Reizen. Weiterhin können alle Übungen angepasst werden, eine Grundfitness ist aber Voraussetzung.
- Adresse:
- Gutenbergstraße 4a, 96050 Bamberg
- Apr
3Mi
FUNctional Training
19:00 - 20:00 • 60 min
Evolution Training Bamberg'Einmal alles und ganz viel Spaß', das fasst es super gut zusammen! Hier erwarten dich ein abwechslungsreiche Workouts mit verschiedensten Kleingeräten wie TRX, Kettlebells, Battle Rope, Bällen, Bändern usw FUNctional Training ist das richtige für dich, wenn du... - · abnehmen und fitter werden oder · deine Ausdauer und Kraft steigern willst. · Lust auf abwechslungsreiche Workouts mit verschiedensten Kleingeräten wie TRX, Kettlebells, Battle Rope, Bällen, Bändern usw hast, · einfach Spaß haben willst (Warmup Games, Partnerübungen) · dich nicht zwischen den Kursen entscheiden kannst, denn hier ist alles dabei :) Deine optimale FUNctional-Reise: Du bist absoluter Beginner? Dann lege ich dir die Beginnerkurse ans Herz. Ein perfekter Start, um Ganzkörperkraft und -stabilität aufzubauen ist Schlingentraining (TRX). Gerne kannst du auch bei den INTRO-Kursen am Samstag die ersten Übungen mit der Kettlebell erlernen und so Schritt für Schritt Sicherheit gewinnen. Du hast bereits eine Grundfitness oder hast sogar schon Erfahrung mit dem TRX oder der Kettlebell (nicht zwingend notwendig)? Dann starte gerne direkt los mit dem FUNctional Kurs! Hier kommst du so richtig ins Schwitzen. Die Stunde vergeht wie im Flug und du hast super viel Spaß! Im Sommer findet der Kurs draußen in unserem Garten statt
- Adresse:
- Emil-Kemmer-Straße 11, 96103 Hallstadt
- Apr
4Do
HYROX CLASS
18:30 - 19:30 • 60 min
Athletikzentrum - Fresh Air Fit BambergDu möchtest deine Leistung messbar steigern? Dann nutze das Hyrox-Workout, um sowohl deine Cardiorespiratorische Fitness, als auch deine Explosiv- und Ausdauerkraft zu verbessern. Das Konzept von Hyrox ist ganzheitlich und erschöpft deinen gesamten Körper. Die effektive Anpassungsfähigkeit deines Körpers wirst du schon nach den ersten Einheiten spüren!
- Adresse:
- Gutenbergstraße 4a, 96050 Bamberg
- Apr
4Do
HYROX CLASS
19:30 - 20:30 • 60 min
Athletikzentrum - Fresh Air Fit BambergDu möchtest deine Leistung messbar steigern? Dann nutze das Hyrox-Workout, um sowohl deine Cardiorespiratorische Fitness, als auch deine Explosiv- und Ausdauerkraft zu verbessern. Das Konzept von Hyrox ist ganzheitlich und erschöpft deinen gesamten Körper. Die effektive Anpassungsfähigkeit deines Körpers wirst du schon nach den ersten Einheiten spüren!
- Adresse:
- Gutenbergstraße 4a, 96050 Bamberg
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