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Top Studios für Funktionelles Training in Tutzing
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- Apr
23Di
👑| WORKOUT | 18-Di
18:00 - 19:00 • 60 min
FT BOX | #GroupFitnessFunctional Training oder auch funktionelles Training bedeutet, dass mehrerer Muskeln oder Muskelgruppen in einer Bewegung gleichzeitig trainiert werden. Deshalb wird in diesem Workout der Körper mit abwechslungsreichen freien Übungen und sehr variablen Equipment ganzheitlich fit gemacht. Effektive Ganzkörperübungen bauen mehr Muskeln auf, verbrennen zeitgleich mehr Fett, straffen Deinen Körper und machen einfach mega Spaß! Ziel: Optimierung der Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, Prophylaxe von Sport- und Alltagsverletzungen. Nebeneffekt: schöner Körper!
- Adresse:
- Von-Eichendorff-Straße 61, 86911 Dießen am Ammersee
- Apr
24Mi
👑| TRX Workout | PM
17:15 - 17:45 • 30 min
FT BOX | #GroupFitnessTRX Workout Das TRX Schlingentraining ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem Du Dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt. Die TRX Schlingentrainer sind ein nicht elastisches Gurtsystem mit Schlaufen und Griffen und ermöglichen ein Training sowohl im Stehen als auch im Liegen.
- Adresse:
- Von-Eichendorff-Straße 61, 86911 Dießen am Ammersee
- Apr
25Do
👑| WORKOUT & MOBILITY | 09-Do
09:00 - 10:00 • 60 min
FT BOX | #GroupFitnessDIE PERFEKTE KOMBINATION Kombination aus Functional Training und Mobility. Durch fließende Verbindung von Kraft- und Beweglichkeitsübungen entsteht eine abwechslungsreiche Trainingseinheit, in der Kraft aufgebaut und die Beweglichkeit gesteigert wird.
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- Von-Eichendorff-Straße 61, 86911 Dießen am Ammersee
- Apr
25Do
👑| WORKOUT | 18-Do
18:00 - 19:00 • 60 min
FT BOX | #GroupFitnessFunctional Training oder auch funktionelles Training bedeutet, dass mehrerer Muskeln oder Muskelgruppen in einer Bewegung gleichzeitig trainiert werden. Deshalb wird in diesem Workout der Körper mit abwechslungsreichen freien Übungen und sehr variablen Equipment ganzheitlich fit gemacht. Effektive Ganzkörperübungen bauen mehr Muskeln auf, verbrennen zeitgleich mehr Fett, straffen Deinen Körper und machen einfach mega Spaß! Ziel: Optimierung der Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, Prophylaxe von Sport- und Alltagsverletzungen. Nebeneffekt: schöner Körper!
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