Hatha Yoga
Top 7 Studios für Hatha Yoga in Allschwil
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- Apr
29Mo
Yoga auf dem Stuhl
09:30 - 10:30 • 60 min
parallel bewegtYoga und Bewegung für Menschen, die nicht oder nicht mehr auf dem Boden üben können. Dieser Kurs soll insbesondere die vorhandene Kraft erhalten sowie die Beweglichkeit fördern. Viele Übungen werden auf dem Stuhl sitzend ausgeführt, einige stehend oder sich abstützend. Die Stellungen werden achtsam eingenommen, Pausen unterstützen bei der Integration. Atem- und Konzentrationsübungen schulen den Geist und wirken stabilisierend auf das Gemüt. So kann sich durch regelmässiges Praktizieren von Yoga die Lebensqualität erheblich verbessern.
- Adresse:
- Rüttihardstrasse 4, 4127 Birsfelden
- Mai
1Mi
Yoga für alle
08:30 - 09:30 • 60 min
parallel bewegtMeine Hatha Yogastunden sind entspannend und stärkend und für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet. Yoga stärkt, belebt und dehnt den gesamten Körper, Die Übungen werden statisch oder in dynamische Bewegungsabläufen ausgeführt. Yoga ist eine Begegnung mit sich selbst, und hilft die gegenwärtige körperliche Disposition anzunehmen und zu stärken. Ein wichtiger Teil dieser Stunde nimmt auch die Entspannung ein. Wir werden Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen, Gedanken für einen Moment ziehen zu lassen, atmen und entspannen.
- Adresse:
- Rüttihardstrasse 4, 4127 Birsfelden
- Mai
1Mi
Yoga für alle
18:00 - 19:00 • 60 min
parallel bewegtMeine Hatha Yogastunden sind entspannend und stärkend und für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet. Yoga stärkt, belebt und dehnt den gesamten Körper, Die Übungen werden statisch oder in dynamische Bewegungsabläufen ausgeführt. Yoga ist eine Begegnung mit sich selbst, und hilft die gegenwärtige körperliche Disposition anzunehmen und zu stärken. Ein wichtiger Teil dieser Stunde nimmt auch die Entspannung ein. Wir werden Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen, Gedanken für einen Moment ziehen zu lassen, atmen und entspannen.
- Adresse:
- Rüttihardstrasse 4, 4127 Birsfelden
- Mai
1Mi
Yoga ONLINE
18:00 - 19:00 • 60 min
parallel bewegtYoga stärkt, belebt und dehnt den gesamten Körper, Die Übungen werden statisch oder in dynamische Bewegungsabläufen ausgeführt. Yoga ist eine Begegnung mit sich selbst, und hilft die gegenwärtige körperliche Disposition anzunehmen und zu stärken. Ein wichtiger Teil dieser Stunde nimmt auch die Entspannung ein. Wir werden Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen, Gedanken für einen Moment ziehen zu lassen, atmen und entspannen. Unsere Kaffeebereich lädt auch dazu ein zusammen, vor oder nach der Bewegung, Kontakte zu erleben und geniessen.
Online - Mai
1Mi
Vinyasa Yoga
19:00 - 20:15 • 75 min
Intelligent FitnessYoga is for everyBODY! Willkommen zu "Yoga mit Fauzia Mughal” Seit über 15 Jahren führt Fauzia Menschen auf ihrer Yoga-Reise. Ihre Praxis ist für jeden Körper und jedes Level geeignet. In den Yogaklassen erlebst du Inspiration und Motivation, während du dich selbst stärkst. Yoga ist ein Spiel zwischen Körper, Geist und Seele, und dies unterrichtet Fauzia stets aus dem Herzen heraus. Du wirst dort abgeholt, wo du stehst, und es wird auf deine individuellen Bedürfnisse eingegangen. Schalte einen Gang zurück und finde deine innere Ruhe. Willkommen zu einer Reise der Selbstentdeckung und des inneren Wachstums. Wir freuen uns auf Dich!
- Adresse:
- Bäumleingasse 14, 4051 Basel
- Mai
1Mi
Yoga für alle
19:15 - 20:15 • 60 min
parallel bewegtMeine Hatha Yogastunden sind entspannend und stärkend und für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet. Yoga stärkt, belebt und dehnt den gesamten Körper, Die Übungen werden statisch oder in dynamische Bewegungsabläufen ausgeführt. Yoga ist eine Begegnung mit sich selbst, und hilft die gegenwärtige körperliche Disposition anzunehmen und zu stärken. Ein wichtiger Teil dieser Stunde nimmt auch die Entspannung ein. Wir werden Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen, Gedanken für einen Moment ziehen zu lassen, atmen und entspannen.
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4.919 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: 15,00 CHFparallel bewegt
5.022 RezensionenKostenlos Schnuppern3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: 20,00 CHFYoga Lotus Liestal
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- Franz-Ehret-Straße 18 , 79541 Lörrach
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Focus Training Galliath
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- Hauptstrasse 54, 4153 Reinach BL
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Ab: 10,00 CHF