Hatha Yoga
Top 25 Studios für Hatha Yoga in Höhenkirchen-Siegertsbrunn
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für hatha yoga in Höhenkirchen-Siegertsbrunn. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
24Mi
Yoga für Einsteiger + Fortgeschrittene Frühjahr 2024 Mi17
17:00 - 18:15 • 75 min
Yogaschule MünchenJede Kurseinheit enthält sinnvoll aufeinander abgestimmte Übungsfolgen (einseitige Belastungen werden dabei vermieden) mit klassischen Haltungen wie Kobra, Held und Hund. Pranayama (yogische Atmung) und Meditation runden das Programm ab
- Adresse:
- Plinganserstraße 8, 81369 München
- Apr
24Mi
Hatha Yoga all Level - Präventiv Kurs
18:15 - 19:45 • 90 min
Yoga am Park MUCHatha Yoga - all Level ist ein Hatha Yoga Kurs mit Bausteinen aus dem Faszien Yoga und ist für Anfänger und Geübte geeignet. Wir praktizieren mit besonders ausgesuchten Asanas (Grundstellungen) welche sich nachweislich sehr positiv auf den Körper und Geist auswirken. Der gesamte Körper wird sanft gestärkt und gedehnt, dein Geist kommt zur Ruhe.Die bewusste, etwas längere Tiefenentspannung (Shavasana) am Ende der Yoga Stunde sorgt für Ausgleich in Körper, Geist und Seele. Mit mir praktizierst du ein achtsames Hatha Yoga für gesunde Beweglichkeit, geschmeidige Muskeln und tiefe Entspannung. Dieser Yoga Kurs kann von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden. Du benötigst 8 von 10 Teilnahmen innerhalb der Kurslaufzeiten und kannst dann mit einer Teilnahmebestätigung die Erstattung bei deiner GKV beantragen. Dauer: 10 x 90 Minuten - 165,00 EUR Ort: Schloss Zinneberg, 85625 Glonn Kurstag: Mittwoch Zeit: 18.15 - 19.45 Uhr ab 06.03.2024 bis 26.06.2024 (nicht in den bayerischen Ferien) Falls eine Online Buchung nicht mehr möglich sein sollte, dann sende mir für deine Anmeldung gerne eine E-Mail oder WhatsApp Nachricht. Alle Angaben ohne Gewähr, Irrtum & Änderungen vorbehalten.
- Adresse:
- Zinneberg (Schloss Zinneberg) 5, 85625 Glonn
- Apr
24Mi
Yoga für Einsteiger + Fortgeschrittene Frühjahr 2024 Mi18.30
18:30 - 19:45 • 75 min
Yogaschule MünchenJede Kurseinheit enthält sinnvoll aufeinander abgestimmte Übungsfolgen (einseitige Belastungen werden dabei vermieden) mit klassischen Haltungen wie Kobra, Held und Hund. Pranayama (yogische Atmung) und Meditation runden das Programm ab
- Adresse:
- Plinganserstraße 8, 81369 München
- Apr
24Mi
YOGA FÜR ALLE
19:30 - 21:00 • 90 min
YAMA YOGADu möchtest Energie tanken und deinen Körper stärken? Eine anspruchsvolle Yogaklasse für Neugierige, die den Mut haben in sich hineinzuspüren und dem Raum zu geben, was da ist. Durch das intensive Halten und Wahrnehmen der einzelnen Asanas wird deine Stärke sukzessive aufgebaut.
- Adresse:
- Rosenheimer Landstraße 115, 85521 Ottobrunn
- Apr
25Do
Shadow Yoga
12:00 - 13:00 • 60 min
IL GIARDINO YogastudioHast Du schon mal einen Krieger gesehen, der atmet wie ein Yogi? Stell Dir vor, Deine Yoga-Praxis bekommt eine kraftvolle Dosis Energie aus den Kampfkünsten – das ist Shadow Yoga. Hier verschmelzen die präzisen Bewegungen der Martial Arts mit den fließenden Asanas des Yogas zu einer Symphonie von Kraft und Anmut. Es ist nicht nur eine Trainingsform; es ist eine Kunst, die Dich lehrt, mit Deinem Schatten zu tanzen. Diese Yogapraxis öffnet Türen zu neuen Dimensionen der Beweglichkeit und des inneren Gleichgewichts. Indem Du Martial Arts Elemente ins Yoga integrierst, spürst Du die Dynamik in jeder Pose: Ein vollkommenes Gleichgewicht zwischen Entspannung und Intensität. Hier wird nicht nur Dein Körper trainiert, sondern auch Dein Geist geschärft. Stell Dir vor, Deine Yogamatte wird zur Arena, wo jeder Sonnengruß ein bisschen wie eine Kung-Fu-Choreo wirkt. Also schnapp Dir Deine Matte und trau Dich in den Schatten... denn dort wartet vielleicht Dein ganz persönliches Licht.
- Adresse:
- Rumfordstraße 4, 80469 München
- Apr
25Do
Hatha Yoga (im Studio)
12:00 - 13:15 • 75 min
YogaBeeErlernt werden Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen und Atemkontrolle), Entspannungs-, und einfache Meditations-techniken sowie Rezitation von Mantren. Der Körper wird gestärkt und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Insbesondere Probleme im Bereich des Rückens können so effektiv behoben werden. Körperliche und geistige Blockaden werden gelöst und so spüren selbst Yoga Anfänger bei den Übungen schnell erste Erfolge. Der Kurs hat das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, alle Sinne werden angesprochen. Diese Stunde am Donnerstag ist auch für Schwangere geeigent / Pregnant women are also welcome to attend this Hatha class on Thursday morning.
- Adresse:
- Heimeranstraße 49, 80339 München
- Apr
25Do
Hatha Yoga (Online)
12:00 - 13:15 • 75 min
YogaBeeErlernt werden Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen und Atemkontrolle), Entspannungs-, und einfache Meditations-techniken sowie Rezitation von Mantren. Der Körper wird gestärkt und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Insbesondere Probleme im Bereich des Rückens können so effektiv behoben werden. Körperliche und geistige Blockaden werden gelöst und so spüren selbst Yoga Anfänger bei den Übungen schnell erste Erfolge. Der Kurs hat das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, alle Sinne werden angesprochen.
Online - Apr
25Do
Hatha Yoga (im Studio)
17:00 - 18:15 • 75 min
YogaBeeErlernt werden Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen und Atemkontrolle), Entspannungs-, und einfache Meditations-techniken sowie Rezitation von Mantren. Der Körper wird gestärkt und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Insbesondere Probleme im Bereich des Rückens können so effektiv behoben werden. Körperliche und geistige Blockaden werden gelöst und so spüren selbst Yoga Anfänger bei den Übungen schnell erste Erfolge. Der Kurs hat das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, alle Sinne werden angesprochen.
- Adresse:
- Heimeranstraße 49, 80339 München
Hatha Yoga nach Level
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