Hatha Yoga
Top 16 Studios für Hatha Yoga in Mainz
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- Mär
30Sa
The Basics
10:30 - 12:00 • 90 min
The Practice Mainz - YogashalaThe Basics Deine Hatha Vinyasa Yoga Class auf Intermediate-Level Hatha Vinyasa Yoga basiert auf der Methode, die von Sybille Schlegel und Andreas Ruhula 2012 entwickelt wurde. Der Atem führt dich in deine Asana, die Sequenz ist fein abgestimmt und die Ausrichtung ist stets präzise und nach anatomischen Prinzipien angesagt. Alle deine Hatha Vinyasa Yoga Klassen starten mit einem Dharma-Talk und enden in Shavasana. Adjustments und Musik sind Teil deiner Reise.Level: Intermediate
- Adresse:
- Emmerich-Josef-Straße 2, 55116 Mainz
- Mär
30Sa
STREAM - The Basics
10:30 - 12:00 • 90 min
The Practice Mainz - YogashalaDein Online-Stream via Zoom The Basics Deine Hatha Vinyasa Yoga Class auf Intermediate-Level Hatha Vinyasa Yoga basiert auf der Methode, die von Sybille Schlegel und Andreas Ruhula 2012 entwickelt wurde. Der Atem führt dich in deine Asana, die Sequenz ist fein abgestimmt und die Ausrichtung ist stets präzise und nach anatomischen Prinzipien angesagt. Alle deine Hatha Vinyasa Yoga Klassen starten mit einem Dharma-Talk und enden in Shavasana. Adjustments und Musik sind Teil deiner Reise.Level: Intermediate Level: Intermediate
Online - Apr
1Mo
The Basics - Easter Edition
10:30 - 12:00 • 90 min
The Practice Mainz - YogashalaThe Basics - Easter Edition Deine Hatha Vinyasa Yoga Class auf Intermediate-Level Hatha Vinyasa Yoga basiert auf der Methode, die von Sybille Schlegel und Andreas Ruhula 2012 entwickelt wurde. Der Atem führt dich in deine Asana, die Sequenz ist fein abgestimmt und die Ausrichtung ist stets präzise und nach anatomischen Prinzipien angesagt. Alle deine Hatha Vinyasa Yoga Klassen starten mit einem Dharma-Talk und enden in Shavasana. Adjustments und Musik sind Teil deiner Reise.
- Adresse:
- Emmerich-Josef-Straße 2, 55116 Mainz
- Apr
1Mo
STREAM The Basics - Easter Edition
10:30 - 12:00 • 90 min
The Practice Mainz - YogashalaThe Basics - Easter Edition Deine Hatha Vinyasa Yoga Class auf Intermediate-Level Hatha Vinyasa Yoga basiert auf der Methode, die von Sybille Schlegel und Andreas Ruhula 2012 entwickelt wurde. Der Atem führt dich in deine Asana, die Sequenz ist fein abgestimmt und die Ausrichtung ist stets präzise und nach anatomischen Prinzipien angesagt. Alle deine Hatha Vinyasa Yoga Klassen starten mit einem Dharma-Talk und enden in Shavasana. Adjustments und Musik sind Teil deiner Reise.
- Adresse:
- Emmerich-Josef-Straße 2, 55116 Mainz
- Apr
2Di
The Flow
10:30 - 12:00 • 90 min
The Practice Mainz - YogashalaThe Flow Die neue Signature-Class von „The Practice Mainz“. The Flow bringt dich in deine persönlichen Wohlfühlenergie. Du startest mit angenehmen Atemübungen, aktivierenden Bewegungen und gehst von hier aus in eine der Tageszeit perfekt angepassten Sequenz über. The Flow zentriert und aktiviert dich auf angenehme Art und Weise und gibt dir das, was du für deinen Tag brauchst. The Flow ist eine atemgeführte Vinyasa Praxis auf Intermediate-Level.
- Adresse:
- Emmerich-Josef-Straße 2, 55116 Mainz
- Apr
2Di
STREAM - The Flow
10:30 - 12:00 • 90 min
The Practice Mainz - YogashalaDein Online-Stream via Zoom The Flow Die neue Signature-Class von „The Practice Mainz“. The Flow bringt dich in deine persönlichen Wohlfühlenergie. Du startest mit angenehmen Atemübungen, aktivierenden Bewegungen und gehst von hier aus in eine der Tageszeit perfekt angepassten Sequenz über. The Flow zentriert und aktiviert dich auf angenehme Art und Weise und gibt dir das, was du für deinen Tag brauchst. The Flow ist eine atemgeführte Vinyasa Praxis auf Intermediate-Level.evel: Intermediate
Online - Apr
2Di
Hatha Yoga Flow
16:30 - 18:00 • 90 min
IM FREIRAUMWir fließen in dieser Klasse durch eine dynamische Sequenz mit Sonnengrüßen und halten anschließend sorgfältig ausgewählte Asanas, sodass der Körper gut gekräftigt wird. Nach dem kraftvollen Teil darf es in der Yin Einheit zum Ende leise und behutsam werden und wir schließen mit einer Meditation, die jede Woche mit einem anderen Thema, Mantra oder Mudra arbeitet. Je nach Wetter geht Anna spontan nach draußen! Für alle Level geeignet.
- Adresse:
- Adam-Karrillon-Straße 56, 55118 Mainz
- Apr
2Di
Yoga+ Basic Flow - PRÄVENTION -
18:00 - 19:00 • 60 min
Yogaplus Studio MainzNice and easy! Eine Stunde für (Wieder-)Einsteiger und alle, die ihre Basics stärken wollen. Die wichtigsten Positionen, eine saubere Technik und die Grundzüge der Atemtechniken stehen hier im Vordergrund. Du erlebst einfache Flows und tauchst sanft und sicher ein in die Welt des Yoga. Für diesen Präventionskurs sind die Qualitätskriterien des Leitfaden Prävention des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung des § 20 Abs. 1 SGB V erfüllt.
- Adresse:
- Breite Straße 28, 55124 Mainz
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- Adam-Karrillon-Straße 56 , 55118 Mainz
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